Tag:

verwerken

Ook aardig gedrag heeft voor de narcist een doel

“Ik weet nu: alles wat hij zegt, is een leugen of een halve waarheid. Dankzij de training is het eindelijk tot me doorgedrongen. Ik zie gewoon dat hij leugen op leugen stapelt. Ik voel me steeds meer bestand tegen hem, maar als hij aardig deed, vlamde toch weer de hoop op. De hoop om samen …
Read more

De symbolische wandeling van de Fjoertour

Het is een koude winteravond in november 2021. Ik zit voor de computer en wacht vol spanning tot de inschrijving van de Fjoertour 2022 begint. Ik wil meedoen met de lichtjestoer op mijn geliefde eiland Terschelling. Ik ga me inschrijven voor de 16 kilometer, de kortste route. De laatste start is om 20.00 uur, ik …
Read more

Ze hebben een manier gevonden om hun rouw uit de weg te gaan

Elke zondagavond kijk ik naar De verschrikkelijke jaren tachtig (VPRO, NPO 3), een dramaserie van scenarioschrijver Kim van Kooten en regisseur Tim Kamps. De serie, gebaseerd op de gelijknamige roman van Kamps, speelt zich af in de absurde realiteit van een woongroep in de jaren tachtig. In acht afleveringen leef ik mee met het negenjarige …
Read more

Hoe ze haar scheiding tijdens de vakantie weer een stapje verwerkt

Ik sta te kijken naar de trommelaars in de djembé-workshop. Het is een vrolijk en uitbundig gezelschap dat zich uitleeft op de trommels. Elvira komt naast mij staan. Ze is voor de derde keer bij VakantieAnders. Ze is gisteren aangekomen, samen met Dana die ze al op het Centraal Station heeft ontmoet. Elvira vond dat …
Read more

“Verlies verwerk je niet, je kunt het hoogstens overleven”

Het interview met rouwdeskundige Daan Westerink in het programma De Verwondering raakte mij vorige week in mijn hart. Daan verloor op jonge leeftijd haar ouders. Na een burn-out wordt ze geconfronteerd met darmkanker. Aan hulpboeken en goedbedoelde adviezen blijkt ze niet veel te hebben. “Uiteindelijk moet je je eigen weg gaan en maar zien waar …
Read more

De veerkracht en magische wereld van een kind

Laatst liep ik een appartementencomplex uit. Een klein meisje op een roze step en een roze helm reed me bijna omver. Haar wereld bestond op dat moment alleen maar uit van de helling afgaan met veel plezier. Een paar minuten nam ze me mee in dit gevoel alsof het belangrijkste wat er op de wereld …
Read more

Met zijn vaderliefde in haar hart

‘Ik heb jong mijn vader verloren, heb ik dan ook iets aan jouw boek?’ Deze vraag kreeg ik van iemand die mijn Facebook-pagina al een tijdje volgt. Het kortste antwoord zou zijn dat het een boek is over moeders en dochters, toch is dat maar een halve waarheid. De impact van het verlies van een …
Read more

Welk oud gevoel zit er onder jouw irritatie?

Wat doet die pilot van jou dan?” vroeg een klant aan mij. “Het zorgt ervoor dat je weer terugkomt bij jezelf. Dat je weer gaat ervaren en voelen wat jij nodig hebt. Jij, de belangrijkste persoon in jouw leven.” We zijn gewend om allemaal maar door te gaan. Bij elk seintje dat ons lijf geeft, …
Read more

Moeder ben je niet voor even

Wanneer je voor de eerste keer moeder wordt, heb je geen idee hoeveel impact dit op je heeft. Moeder ben je niet voor even, maar je leven lang. Wanneer je een kast koopt bij Ikea krijg je er een instructie bij. Schroefjes kunnen ontbreken maar hier is altijd een oplossing voor. Het moederschap werkt anders. Mijn …
Read more

Wat je lijf jou duidelijk wil maken

Je lijf is een geschiedenisboek, alle ervaringen zijn hierin opgeslagen. Je herinneringen zitten niet alleen in je hoofd. De herinneringen zitten in je lichaam. Alle ervaringen worden keurig netjes bewaard in je lichaamsgeheugen. Wat wordt er nu eigenlijk opgeslagen in je lijf?We kennen allemaal het gevoel wat het bakken van een appeltaart in je oproept. …
Read more

Schrijven als een duizend-dingen-doekje

Het is nu zo’n 7 weken geleden dat we in de intelligente lockdown gleden, of eerder, vielen. Van de ene op de andere dag kwam alles tot stilstand, op die paar plekken na waar juist naar de hoogste versnelling werd geschakeld. Alles en meer lijkt er al over te zijn gezegd. Hoe lastig het is, …
Read more

Heb jij ook jong een van je ouders verloren?

Ze schreef me een mail nadat ze mijn boek Hartmama had gelezen. Omdat ze voelde dat het tijd was om ruimte te maken voor de rouw die ze zo lang had weggestopt. Ook zij verloor haar moeder toen ze nog jong was. Vijf jaar om precies te zijn. Veel van de herinneringen aan haar moeder …
Read more