Tag:

vermoeidheid

Transformatie van een schijnleven naar echt leven

Ik was een schim van het vrolijke kind dat ik ooit was, zat in een 80-20 procent verdeling tussen donkere en lichtere dagen. Niet echt zoals ik wilde zijn voor mijn kinderen en hun vader, niet zoals ik wilde zijn als dochter van mijn ouders of voor de rest van mijn omgeving. Er kwam een …
Read more

Groei en bloei van Love-li lingerie, ondanks pandemie

Daar lig ik dan, letterlijk en figuurlijk gevloerd, op de tegelvloer in de keuken. In de afgelopen weken, zo niet maanden, heb ik alle signalen van mijn lijf wel opgemerkt, maar er onvoldoende aandacht aan besteed. De duizelingen en steeds terugkerende hoofdpijn, de huilbuien en paniekaanvallen en de extreme vermoeidheid heb ik afgedaan met: ‘Kom …
Read more

Ook jij hebt een innerlijke energiecentrale

Grote leegte, dat is wat er vanochtend was. Dat gevoel dat ik niet weet hoe ik aan de dag moet beginnen, laat staan deze tot een positief iets te maken. Onder de dekens blijven verstoppen is geen optie gezien de pup die ook aandacht nodig heeft. Zucht…. Tegen de stroom opIneens realiseer ik me dat, …
Read more

Hoe kom je weer vooruit met Long Covid?

Tranen rollen over haar wangen en verraden frustratie en verdriet. Hoop en geduld worden al te lang op de proef gesteld; zij herstelt maar niet. De vermoeidheid is onvoorspelbaar en ze herkent zichzelf niet in de prikkelgevoelig- en vergeetachtigheid. Ze moet steeds ‘nee’ zeggen in plaats van altijd ‘ja, dat is goed’. En man, wat …
Read more

Mijn holistische aanpak voor de olifant-casus

Ze komt mijn praktijk binnen, een vrouw van net over de 60. Ze heeft het benauwd en gaat zitten op de stoel die net achter de deur staat als je binnenkomt. Het lijkt alsof ze de uitgang dichtbij wil hebben. Ze kijkt me aan met haar mooie bruin-groene ogen en ik zie aan haar dat …
Read more

Hoe helend nieuwe inzichten kunnen zijn

Als je hoogsensitief bent en eigenlijk op elk moment van de dag, vaak zelfs ’s nachts, veel meer informatie en prikkels binnenkrijgt dan veel andere mensen, kan het leven een stevige uitdaging zijn. Soms zie je je hoogsensitiviteit als cadeau, maar het kan je leven ook zo intens maken dat je het niet altijd trekt. …
Read more