Tag:

verdriet

Wat we kunnen leren van onze (vervormde) emoties

We zijn allemaal bekend met de twee basisemoties liefde en angst. Maar wist je dat er vijf natuurlijke emoties zijn? En dus ook vijf onnatuurlijke? In de psychologie heten natuurlijke emoties ‘primaire emoties’ en de onnatuurlijke heten ‘secundaire emoties’. De primaire zijn prima, de secundaire zijn schadelijk. Het boek Derde gesprek met God van Neale …
Read more

Op weg naar nieuwe verhalen in mijn boek dat leven heet

Het plotselinge vertrek van mijn partner (twee jaar geleden), de verhuizing van mijn oudste (een half jaar later) naar de andere kant van het land en de jongste die het contact met mij verbrak, zorgde ervoor dat mijn leven tot stilstand kwam. Ik viel in een totale leegte. Mijn rollen als partner en moeder, die …
Read more

Alsof er een voetafdruk wordt achtergelaten in je hoofd

Ken je dat?Je ziet een bepaald insect of beestje en baf daar is weer dat gevoel. Blij, angstig of verdrietig. Wat je voelt, is heel persoonlijk en wordt veelal gekleurd door iets of iemand uit je leven. Van recent of langer geleden. Als het eerder gevoeld is, levert de emotie een bepaald soort herkenning op …
Read more

Met zijn vaderliefde in haar hart

‘Ik heb jong mijn vader verloren, heb ik dan ook iets aan jouw boek?’ Deze vraag kreeg ik van iemand die mijn Facebook-pagina al een tijdje volgt. Het kortste antwoord zou zijn dat het een boek is over moeders en dochters, toch is dat maar een halve waarheid. De impact van het verlies van een …
Read more

De vroege dood van een ouder is een zielsverlies

Laatst las ik op social media een verhaal van een man die zijn vrouw verloor en achterbleef met twee jonge kinderen. De klap was groot. Wat hem enorm heeft geholpen was de bereidwilligheid van zijn werkgever om hem volledig de regie te geven over zijn eigen rouwproces. Hij kreeg geen enkele tijdsdruk opgelegd om weer …
Read more

Durven koersen op je sensitieve kompas

Dansende golven in de nacht. De ritmische ruisende wind door de bomen geeft samen met het geluid van de zee een cadans. Slapen als in de buitenlucht. De sterrennacht geeft zowel lichte als donkere contouren. Dit geeft mij een diepe basale rust. Mijn eigen ritme is hier bepalend. Niets anders. ‘Gelukkig’ is het woord dat …
Read more

Bestaat er een rouwetiquette voor jong ouderverlies?

Afgelopen week las ik een In Memoriam in de krant over een vrouw die op haar 48e was overleden. Behalve de beschrijving van haar kwaliteiten en de manier waarop deze tot uiting waren gekomen in haar werk stond er ook deze zin in het artikel : “zij laat een man en twee kinderen achter.” Mijn hart …
Read more

Wie doodgaat laat alleen verhalen achter

Ze kent het van zichzelf, haar gevoeligheid voor afscheid. En nu, in één week tijd, gebeurt het onverwachts twee keer. Een kennis overlijdt plotseling. Tijdens het condoleren van de familie kan ze het nog net droog houden. In de auto naar huis zet ze het op een brullen. Ze is vertrouwd met de dood en …
Read more

Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam

De recensie, geschreven door Wouter van Noort, in het NRC over de wereldwijde bestseller ‘The body keeps the score’ van Bessel van de Kolk raakt mij. Het gaat over de ontvreemding van je lichaam. Dat trauma’s zich manifesteren in je lichaam. Dat daar in onze westerse cultuur weinig, te weinig aandacht voor is in de …
Read more

‘Verdriet verwaarlozen is zoiets als een wild dier opsluiten in een veel te kleine kooi’

Je bent 19 jaar en je vader gaat dood. Hartstilstand. Je weet niet goed hoe je dat doet, verder leven zonder vader. En dan, 4 jaar later overlijdt je moeder ook. Aan een hartstilstand. Je bent dus op je 23e wees. Zo niet passend bij je levensfase. Natuurlijk ben je oud genoeg om veel zaken zelfstandig …
Read more

Het verlies van een ouder is traumatisch voor een kind

Mijn lief houdt het FD Persoonlijk Magazine omhoog. ”Kijk eens!” zegt hij. Ik zie een man op de cover met zijn ogen dicht, een zachte uitdrukking op zijn gezicht. Een klein meisje hangt over zijn schouders, ze heeft een paardrijcap op. Links onderin de tekst ‘Alleen papa’. Het zijn drie verhalen van vaders die achterbleven …
Read more

Hun tweede relatie

Zij, in een van de twee stoelen tegenover mij. Rechts. Dichter tegen de muur kan ze bijna niet zitten. Het hele lijf afgewend van hem, de stoel maar voor de helft vullend. Verder van hem gaat bijna niet. Er staat een tafeltje tussen. Dan hij. Hij vult de hele stoel. Hij zit naar voren, benen en armen breed. Er is onrust …
Read more