Tag:

verandering

De wijsheid van de ziel tijdens de zonnewende

Onze tweede vakantieweek thuis in Zeeland is onverminderd zonnig en warm. We zijn blij met onze Balinese handgemaakte klamboe, die ook nog echt naar Indonesië ruikt. Hierdoor kunnen we twee dakramen tegen elkaar open zetten en houden de muggen ons niet uit onze slaap. Een van onze dochters komt een paar dagen bijtanken na haar …
Read more

In welke valkuil trap jij?

We herkennen het waarschijnlijk bijna allemaal; de beloftes die je jezelf doet en vervolgens toch breekt. Morgen begin ik? Of dit nu over afvallen gaat of dat je iedere dag gaat wandelen of wat dan ook. Herkenbaar? Hoe vaak denk je daarna: jeetje, ben ik er weer ingetrapt? Vaker dan je zou willen, verwacht ik. Denk je …
Read more

Spread your wings

Het leven gaat en loopt zoals het loopt. Je zit er lekker in, bent aardig je dromen aan het realiseren. Niet helemaal zoals je wilde, maar hé, niet alles kan hè, met wat er op je bordje ligt? Je hebt het verder allemaal goed op orde, goede baan of goedlopend bedrijf. Kids doen het ook …
Read more

Verander je gezichtspunt, verander je wereld

Vanuit mijn diepste wezen kwam het omhoog, het kwam niet kruipend, maar spoot er ineens uit als een vulkaanuitbarsting. Via LinkedIn kwam ik een post tegen over kinderen die dingen meemaken waarvan we als weldenkend mens vinden dat dit niet zou moeten. Pesterijen over bijvoorbeeld haarkleur of afkomst laten hun sporen na die nog jaren …
Read more

Met hulp van de kleur rood

Ik betrap mezelf er regelmatig op dat ik last heb van uitstelgedrag. En nee dan bedoel ik niet dat ik moet stofzuigen of strijken. Dat is soms wel nodig, maar het maakt niet zoveel uit of ik dat vandaag of morgen doe. Nee ik bedoel uitstelgedrag bij belangrijker zaken. Dingen die eigenlijk nu moeten gebeuren …
Read more

Lieve vrouwen, er moet me iets van het hart

De laatste dagen ben ik wat afwezig en in mijn bubbel. Ik ben een en ander aan het verwerken. Ik weet dat ik deze processen tijd mag geven, omdat er dan pas werkelijk beweging komt. Niet als ik forceer, harder ga werken en tegen mijn gevoelens in ga strijken omdat ik zó graag anders wil. …
Read more

Het gaat al heel lang niet meer over haar, wie ze is en wat zij wil

Nienke is 45, moeder van twee kinderen. Beide kinderen zitten op de middelbare school. Nienke vindt het wel eens pittig puberende kinderen of eigenlijk vindt ze het leven op zich best pittig geworden. De scheiding heeft ze wel een plek gegeven, al is het nog steeds moeilijk om zo veel ballen in de lucht te …
Read more

Hoe je patronen kunt doorbreken en gewoontes kunt veranderen

Mijn hoofd is dol op patronen, net als jouw hoofd. Iets doen wat je bekend is en oplevert wat je wil en verwacht dat scheelt tijd en bakken energie. Handig toch? Totdat het je gaat tegenhouden, remmen of een belemmering vormt. Dan wordt zo’n patroon juist een manco. Want hoe kom je af van iets …
Read more

Het waardevolle nut van kantelmomenten

Een nieuwe dag. En ik voel de spanning. Ik vind elke dag wel spannend om te starten maar deze is extra geladen. Positief geladen. Ik ga namelijk zo dadelijk een nieuwe auto kopen. De aanleiding was minder fraai. Een eenzijdige botsing met een muur, prullenbak en lichtpaal. En na een telefoontje met de garage volgde …
Read more

Mijn oude leven ingeruild voor meer gemak en in balans

Dit jaar ga ik voor meer balans om deze feestdagen in rust te ervaren, weer even terug te kijken op het jaar. Ik reflecteer: hoe was 2021 voor mij? Vanaf de moeizame start en vervolgens hoe ik het jaar nu bijna afsluit. Met een brede glimlach kijk ik nu uiterst tevreden terug op mijn jaar. …
Read more

The space between no longer and not yet

Ik zie haar bericht verschijnen in mijn kleurcoach community, zoals altijd mooi geschreven en voorzien van een prachtige foto. Dat doet ze goed; je kunt haar stijl voelen en zien. Gevoelig en er valt altijd wat tussen de regels door te lezen. Ze is een vlotte vrouw die het ogenschijnlijk voor elkaar heeft in de ogen van …
Read more

In 5 eenvoudige kleurrijke stappen naar verandering

Aandachtig leest ze de kleurkaarten van links naar rechts. Ze knippert met haar ogen als ze bij het einde van de bovenste rij is, ze stopt even bij de onderste rij kleuren en kijkt nog een keer goed bij oranje en geel. Het is nu al haar laatste stap van haar persoonlijke blokkadesessie, we zitten …
Read more