Tag:trauma
Hoe je uit de mist tevoorschijn kunt komen
Herken je het dat je naar je bestemming rijdt en ineens ontdekt dat je er al bijna bent? Je hebt dan een soort gat in je geheugen, alsof je er niet helemaal bij bent. Vooral wanneer je moe of overprikkeld bent kun je snel dissociëren zonder dat je het merkt. Op het moment dat je …
Read more
Een leven zo anders na jouw ongeval
Was jouw verdriet er lange tijd iedere dag? Was het trauma, het ongeval, die vervelende ziekte zo heftig dat je inmiddels ook je werk bent kwijtgeraakt? Je kan je oude leven niet meer oppakken, de motivatie heb je, maar je lijf functioneert niet meer. Hoe ga je hiermee om? En wie of wat kan jou …
Read more
Je geboorte is je blauwdruk voor je leven
Wil je jezelf en de ander echt goed leren begrijpen, dan is het nodig dat je weet waar jezelf en de ander vandaan komt, wat de vroegste levenservaringen zijn. En dat begint dus bij de geboorte. Dan pas kun je jezelf of de ander begrijpen waarom iemand reageert zoals hij reageert en voelt wat hij …
Read more
Als je kind bang is om afscheid te nemen
‘Als ik mijn kind wegbreng naar school, dan voel ik zijn handje al op het schoolplein verstrakken. Ik weet wat er dan gaat komen, die laat me voorlopig niet los. Niet uit zichzelf in ieder geval. Ik loop, tegen de regels in, mee naar binnen en de juf ziet het ook alweer. Ze neemt hem …
Read more
Vind je verloren tweelinghelft
Een diep gemis, een verdriet waar ze haar leven lang al mee rondloopt, zonder dat ze dit weet. Gevoelens van eenzaamheid ploppen iedere keer weer op. Isa is 59 en de zoveelste relatie is misgegaan. Ze voelt zich schuldig; wat is de reden dat relaties zo moeizaam gaan in haar leven? Ze geeft aan dat …
Read more
Geuren prikkelen je brein
Naast aanraking is ruiken een van de meest essentiële zintuigelijke waarnemingen. Ruiken vervult een grote rol in onze emotionele gevoelswereld. Het heeft een groot effect op ons dagelijks leven zonder dat we helemaal precies weten hoe dit werkt. Duidelijk is dat het oppikken van een geur, door middel van het ruiken, meer impact heeft dan er …
Read more
Seksuele overdraagbaarheid en HSP
We hebben bijna allemaal één ding gemeen: aan ons leven gaat seks vooraf. De samensmelting tussen de ei- en zaadcel zorgt ervoor dat je een lichaam krijgt. Wist je dat de energie van die vrijpartij bepalend kan zijn voor jouw levensenergie? Het klinkt misschien wat ver gezocht, maar wanneer je een vrijpartij hebt waar ouders …
Read more
HSP en seksueel misbruik
Een HSP-er verwerkt indrukken heel diep en intens. Zeker met seksueel misbruik komen de ervaringen keihard binnen. Wat een natuurlijk overlevingsmechanisme is; te verdwijnen in het niets. Je wilt je misbruikte lichaam niet voelen en je gaat met je aandacht naar ‘hogere sferen’. Je trekt jezelf terug en creëert een eigen wereld. Je dissocieert, neemt …
Read more
Hoe je geen narcisten meer aantrekt
Ik hoor best vaak de opmerking dat je vast een zielig en onzeker figuur moet zijn om narcisten (om manipulerende mensen) aan te trekken. Dat is dus niet waar. Narcisten zien hun partners als verlengstuk van henzelf naar de buitenwereld. Zij hebben van zichzelf het ideaalbeeld dat ze perfect zijn, dus moet de partner dat …
Read more
Tijd om stil te staan
Wat doe jij als je iets moeilijks meemaakt? Wanneer je iets meemaakt dat te groot voor je is, dan zet je je strategieën en oude patronen in om te overleven, om te kunnen blijven voelen dat je veilig bent en krijgt wat je nodig hebt. Wanneer alles even op zijn kop staatSoms kan je leven …
Read more
Van paddoceremonie naar schematherapie
Als je op zoek bent naar jezelf, zoals ik al bewust twintig jaar lang ben, kan je je op een gegeven moment gaan afvragen wat nu het beste bij jou past. Want het aanbod is enorm groot: van psychologen met ieder hun eigen behandelplan, groepstherapieën, lichaamswerk zoals helende massages, cranio-sacraal therapie of ademwerk, healing, regressie, …
Read more
Niks aan de hand
Ik heb net de documentaire teruggekeken 2Doc.nl, Niks aan de hand. Een indringende film over seksueel misbruik, waarin het perspectief van het slachtoffer en de dader belicht wordt. Een uniek gesprek. Miranda van 47 doet haar verhaal en gaat in gesprek met de dader, haar neef. Ze is vier jaar wanneer haar neef van 11 …
Read more
