Tag:

plezier

Inspiratie voor 23 blogonderwerpen

Een van de lezers van mijn boek BLOG Zinnig & Zuiver appte me vanaf het strand van Málaga: ‘Tijdens de lunch jouw boek er weer bij gepakt, doorgelezen en inspiratie voor 23 blogonderwerpen! Hoe tof is dat?’ Ik vind het zo fijn dat dit het effect van mijn boek is. Dat ik zoveel mensen mag …
Read more

De sneeuw zorgt voor een zacht dekentje van plezier – ook in de liefde

Een lichte wereld omringt ons, een zacht dekentje van plezier. Wanneer de zon erop schijnt, dan zie je de reflectie terug in de sneeuw. Een magisch effect is het gevolg. Herken je het gevoel van willen spelen en rollen in dit witte goud? Het kind in jezelf wil spelen, alles niet al te serieus nemen. …
Read more

Na narcisme de echte jij worden – Het kan

Je hebt lange tijd in het donker vertoeft. Het donker waar je terecht bent gekomen door het gedrag van je ex-partner. Gedrag waarbij je wel voelde dat er iets mis was, maar waar je je vinger niet op kon leggen. Je deed wat je het beste kunt: relativeren, naar je toetrekken en vooral zelf heel …
Read more

Practice what you preach

Dit was een moeilijke voor me. Practice what you preach, doe wat je zegt en waar je voor staat. Ik promoot het gelebalgevoel, het gevoel dat je barst van de energie en enthousiasme, dat je graag je geluk met anderen wilt delen. Ik ben van mening dat je veel vaker kunt kiezen wat je voelt …
Read more

Hoe vaak speel jij?

Na een workshop kreeg ik het volgende bericht in mijn inbox: “Tijdens de workshop komt een grote glimlach om mijn mond. Spelen! Dát is wat ik mis. Onderzoeken en nieuwsgierig zijn naar wat ik ga ontdekken. De workshop heeft geholpen in het veranderen van mijn werkwijze en het aanpassen van mijn aanbod. Happy me!” Meer …
Read more

8 Makkelijke tips om blij te worden

Er zitten ongelofelijk veel voordelen aan je blij en vrolijk voelen. Ten eerste voelt het natuurlijk gewoon heel fijn, en daarnaast ben je energieker, optimistischer, dankbaarder, oplossingsgerichter, heb je een vergroot relativeringsvermogen en ga zo maar door. Er zijn dus meer dan genoeg redenen om je vaker goed te voelen. Vandaar dat ik graag 8 …
Read more

Een balletje in de kast

Een klein geel pingpongballetje in de kast, niet weggestopt in een kast met deurtjes, maar in een mooie open kast. Zo’n buffetkast met schuifdeuren aan de onderkant en boven open planken. Op de planken ligt van alles, servies, grote opbergpotten met pasta, rijst en meel en noem het maar op. Alles klaar voor gebruik door …
Read more

Waarom doe ik wat ik doe?

Ik krijg zo af en toe de vraag waarom ik het gelebalgevoel zo graag wil verspreiden. Wat is het precies waarom dat zo belangrijk voor me is? Gewoonlijk werd ik daar een beetje gefrustreerd van. Want waarom zou ik dat niet willen? Maar ja, dat is wel een raar antwoord natuurlijk. Gisteravond kwam ineens het …
Read more

Een balletje plezier uitdelen

Laatst stond ik met mijn gelebalgevoel op een sportief event. Het was de bedoeling om de deelnemers te inspireren met mijn gele ballen. Dus ik ging er vol enthousiasme naartoe en ik had leuke, simpele en snelle oefeningen gemaakt om mee aan de slag te kunnen. Daar aangekomen bouwde ik mijn stand op, een mooi …
Read more

Zo kun je gewoon wat vaker blij zijn

We vergeten het zo snel, druk druk druk. Werk, huis, kinderen, sporten, vrienden, feestdagen, boodschappen. De lijst van wat er allemaal moet gebeuren is vaak hartstikke lang. En nergens staat op die lijstjes tijd om te lachen en blij te zijn. Blijdschap overkomt jeNatuurlijk willen we allemaal wel wat vaker blij zijn. Alleen zit dat …
Read more

Met mijn gelebalgevoel op het podium

Vorige week heb ik voor het eerst op het podium gestaan om over mijn gelebalgevoel te delen. En wat was het een moeizame weg ernaartoe. Zal ik wel, zal ik niet, hoe moet ik mijn verhaal precies vertellen en slaat het allemaal wel aan? Honderden vragen en onzekerheden schoten door mijn hoofd en mijn lijf. …
Read more