Tag:

persoonlijke groei

Hoe wordt het nog beter dan dit?

Het is me wel een week. Het nieuwe jaar is net begonnen, en behalve dat er helaas veel op slot zit, veel kapot gaat en het lot van onze vrijheden nog ongewis is, is er gelukkig ook veel moois in beweging. Sprak mensen op knuffelafstand (mijn partner), op ruim 2 meter afstand in de Praktijk …
Read more

Een dag uit het leven van een kleurcoach

Vandaag heb ik al heel vroeg  een intakegesprek met een voor mij nog onbekende vrouw. We spreken elkaar via Zoom en ik vind het een heerlijke kennismaking. Ze heeft gegoogled op: Iets met kleur. Al langer wist ze dat het tijd was om te verdiepen, maar eigenlijk geen idee waar te beginnen. Desnoods met stage …
Read more

Welke kleur geeft jou kracht?

Het eerste wat er qua gevoel naar boven komt schrijven de deelneemsters van de workshop Visueel Hartsverlangen in hun zojuist gekozen notitieboek. De omschrijving van een stemming wat klopt bij die kleur die zij op dat moment zien. Een opdracht die helpt bij bewustwording van denken naar voelen en daar ook voel-woorden bij op te …
Read more

Als het grijze verleden van je afglijdt

Ze kijkt naar haar spiegelbeeld in het natte raam van de eerste klas coupé van de trein. Het is er kalm, bijna sereen. Alleen de lucht van natte wollen kleding geeft een teken van de sombere ochtend. De derde grijze dag op rij en voor haar voelt dat fijn. Grijs past haar, helpt haar en …
Read more

Vertrouw op God, maar zet wel je fiets op slot

“Is dat nou werkelijk waar, dat als je de muur roze verft dat je dan beter voor jezelf zorgt? En dat als je gele bloemen op tafel zet, dat je zelfvertrouwen met sprongen stijgt? Dat lijkt me geweldig hoor, maar ik geloof het niet zo.” Heel goed! Zou ik ook niet doen. Ik vind haar …
Read more

Voor de dochters

We lopen in het bos en ik geniet van het zonlicht dat via de gekleurde blaadjes op ons gezicht schijnt. Happy herfstgedachten ploppen op, zoals de eerste losse blaadjes dansen als confetti. Wat een intiem feestje zo samen. Wij met zijn twee en in real live komt dat niet vaak voor, hoewel ze in gedachten …
Read more

Een leven zo anders na jouw ongeval

Was jouw verdriet er lange tijd iedere dag? Was het trauma, het ongeval, die vervelende ziekte zo heftig dat je inmiddels ook je werk bent kwijtgeraakt? Je kan je oude leven niet meer oppakken, de motivatie heb je, maar je lijf functioneert niet meer. Hoe ga je hiermee om? En wie of wat kan jou …
Read more

Hoe creëer je elke dag een gouden randje?

Stel je eens voor dat je in het ochtendgloren zit met de prille zonnestralen op je gezicht. Het is nog heel vroeg, je huisgenoten slapen en terwijl je je zijden kimono dichter trekt, sluit je je ogen. De loomheid van de slaap helpt je te ontspannen en zo glijd je in je meditatie. Je nek …
Read more

Waarom schuldgevoel niet werkt

Voor veel mensen een herkenbaar gevoel, voor anderen minder. Je schuldig voelen over iets wat je wel of niet hebt gedaan. Hoe je iemand hebt behandeld, een vriendschap hebt beëindigd, er niet hebt kunnen zijn voor de ander terwijl je dat wel graag had gewild. Omdat het dingen zijn die allemaal al gebeurd zijn, is …
Read more

Begeleiding bij burn-out: Helpt dat?

Mensen vragen mij weleens of begeleiding na burn-out helpt, wat je dan doet en wat daar dan de toegevoegde waarde van is. Is alleen uitrusten niet voldoende? Wanneer er sprake is van een overspanning doordat er door omstandigheden tijdelijk teveel op je af is gekomen, dan is het heel goed mogelijk dat het nemen van …
Read more

Een healing met edelstenen tegen PTSS

PTSS en edelstenen? Een combinatie waar je mogelijk niet aan hebt gedacht en ook niet begrijpt. Maar inmiddels heb ik meerdere klanten geholpen met heling op dit stuk en de resultaten zijn geweldig. Want hoe de energie zijn werk doet, tot op celniveau, is mooi om te zien en te ervaren. Het gaat er namelijk …
Read more

I want to travel as far as I can go

I want to travel as far as I can go,I want to reach the joy that’s in my soul,And change the limitations that I know,And feel my mind and spirit grow;I want to live, exist, ‘to be’And hear the truths inside of me. – Doris Warshay – Ik weet nog dat ik bovenstaand gedicht las. …
Read more