Tag:

ontwikkeling

Ook jij kunt de taal van jouw hond leren verstaan

We zagen er eentje bij de Welkoop. Een prachtige, blije pup. Pikzwart, met licht krulhaar en enorm lange hangoren. “Zo lang dat ze er af en toe over struikelt als ze haar neus achternagaat” zegt haar verzorger als we even in gesprek zijn. Mijn jongste dochter vraagt of ze haar mag aaien en dat is …
Read more

Grenzen stellen is meer dan ‘nee’ zeggen

Er bestaat een misvatting over het thema ‘grenzen stellen’. Grenzen stellen is niet alleen de vaardigheid ‘nee’ kunnen zeggen; het gaat om persoonlijke leiderschap en zelfkennis. Niet alleen om een communicatievaardigheid. Want als je jezelf niet kent, hoe kun je dan duidelijk zijn naar anderen? Als je van kind af aan hebt geleerd om je …
Read more

Een indrukwekkende groeichallenge van de Ishaya’s

Als kind wilde ik niet opgroeien, maar altijd kind blijven om te kunnen spelen en vrij te ontdekken – alle dagen buiten. Maar hoe houd je groei tegen als je zeven bent? Niet dus. Later heb ik de 180 graden omdraai gemaakt en sinds mijn 25e is (persoonlijke) groei een rode draad in mijn leven. …
Read more

Ik denk dat je haar een brief moet schrijven

“Weet je wat ik denk? Ik denk dat het tijd is dat je haar een brief schrijft. Een mooie brief uit dankbaarheid voor haar opmerking, al voelde die nog zo naar en pijnlijk. Een meisje van 4 dat onbevangen en vrij zegt wat ze van je vindt: somber en oersaai. Ze heeft geen idee wat …
Read more

Nieuwe dingen leren is heerlijk, groei brengt je verder

Tien jaar geleden was mindfulness mij volledig onbekend. Toen ik eraan begon, wist mijn rationele brein niet wat ik me daar precies bij moest voorstellen. Één ding wist ik wel zeker: dat het zeer welkom was. Intuïtief voelde ik dat mindfulness en het mediteren mij meer rust en ruimte zouden brengen. Daar vertrouwde ik op, …
Read more

Voor de dochters

We lopen in het bos en ik geniet van het zonlicht dat via de gekleurde blaadjes op ons gezicht schijnt. Happy herfstgedachten ploppen op, zoals de eerste losse blaadjes dansen als confetti. Wat een intiem feestje zo samen. Wij met zijn twee en in real live komt dat niet vaak voor, hoewel ze in gedachten …
Read more

Een leven zo anders na jouw ongeval

Was jouw verdriet er lange tijd iedere dag? Was het trauma, het ongeval, die vervelende ziekte zo heftig dat je inmiddels ook je werk bent kwijtgeraakt? Je kan je oude leven niet meer oppakken, de motivatie heb je, maar je lijf functioneert niet meer. Hoe ga je hiermee om? En wie of wat kan jou …
Read more

Seks – Wanneer ben je er klaar voor?

Help, mijn kind is veranderd in een puber! Als ouder van een tweeling (jongen en meisje) in de puberteit, ervaar ik deze gedachte en de gevoelens die daarbij komen, sinds kort met enige regelmaat. Hiervoor was er af en toe een pubervlaag in huis, maar nu lijkt het soms een pubermijnenveld. Moet ik letten op …
Read more