Tag:

loslaten

Zo maak je de switch van doen naar zijn

Je leert te mediteren, maar ook jezelf begeleiden bij dagelijkse uitdagingen. Je gaat van jezelf leren houden en jezelf aansturen als een stuurvrouw of stuurman. Je leert ook meer in je lichaam, bekken en buik te landen en meer aanwezig te zijn in contact met jezelf en anderen. Waar ik het over heb? Ik neem …
Read more

Loslaten? Gooi op tijd je ouwe schoenen weg!

Ik kom net terug uit de stad met twee paar nieuwe zeer comfortabele slippertjes. Echt van die wandeldingetjes waar je instapt en op wegloopt. Ik pak ze uit de doos en zet ze uitnodigend neer in de hal bij mijn andere stappertjes. Ik ga even het rijtje langs met mijn ogen en pak opeens zonder …
Read more

Zo herken je jouw intuïtieve stem

In mijn vorige blog – De verschillende stemmen in je hoofd – vertelde ik al hoe belangrijk het is dat je jouw innerlijke en intuïtieve stem kunt gaan herkennen. Door de stem van vroeger kan de stem van nu minder goed hoorbaar zijn. Ook komt hij vaak verpakt in een andere vorm zodat je hem …
Read more

Het grootste geluk is ongelukkig durven zijn

Hoe hard we ook allemaal ons best doen, ik denk dat we eerlijk moeten toegeven dat we niet altijd gelukkig zijn, misschien soms wel vaker niet dan wel. Ik heb het al lange tijd achter me gelaten, altijd gelukkig willen zijn. Om veel later te ontdekken dat juist dát me in staat stelt om altijd …
Read more

Als je alles van tevoren toch eens wist

Laatst zat ik in het theater met een mooi gezelschap. Ik zat naast mijn lief, al onze kinderen waren er en de moeder van de kinderen van mijn lief. Zes man op een rijtje voor de laatste voorstelling van ‘Met zonder ballen’. De voorstelling ging over de intense reis en de gevoelens die komen kijken …
Read more

Ik verblijf in Niemandsland

Met nog maar zes dagen te gaan raak ik steeds verder overal vandaan. Verdwaald in het luchtledige. Het is alsof ik de zee ben ingelopen, wetende dat er recht voor mij ander land, mijn nieuwe bestemming ligt. Dat ik halverwege die twee ben. Maar waar ik ook kijk, ik zie nergens meer land. Dat ik …
Read more

Een sprong in een andere toekomst voelt vaak eng

Twee nachten in mijn tentje ergens in de Veluwe, samen met een groepje mensen. Niet wetend wat mij te wachten staat. Wel dat het zonder horloge, zonder tijd en zonder mobiel zal zijn. Vooraf merk ik een onbestemde onrust, hoewel er geen reden voor is. Ineens weet ik waarom: ik moet de controle los en …
Read more

Loslaten geeft ruimte voor ander moois

Ons vertrek komt steeds dichterbij. Nog maar 18 nachtjes slapen. Een intens zó groot verlangen, dat ik er soms zelfs een beetje misselijk van word. Dat er, als ik een filmpje krijg toegestuurd van het uitzicht vanaf ons balkon, er steeds weer dikke tranen over mijn wangen biggelen. Het komt vanuit mijn tenen. Dat belooft …
Read more

Kennismaken met Zijnsoriëntatie

Hier op Blogzinnig deel ik over mijn geliefde pad van Zijnsoriëntatie. In dit blog wil ik je meenemen in wat Zijnsoriëntatie is en wat het je kan brengen. Pad van verlichte levenskunstZijnsoriëntatie is ontwikkeld door Hans Knibbe. Hij heeft vanuit zijn kennis en liefde voor Dzogchen boeddhisme en psychotherapie, 35 jaar geleden een nieuw pad …
Read more

Alles heeft z’n tijd

Het staat al een tijdje vast dat ze Zeeland gaat verlaten, onze jongste dochter. Terug naar haar geboortestad Dordrecht. Met een flinke dosis geduld en een portie geluk heeft ze een appartement gevonden. Afgelopen maandag, de allerlaatste dag van de maand, is ze vertrokken naar haar nieuwe leven. Voor mij waren de laatste vier maanden …
Read more

Een goed gesprek met mijn lichaam

Dag lief lichaam, ik wil even met je praten. Hoe voel je je vandaag? Ik realiseer me dat ik veel momenten in mijn leven weinig aandacht aan je hebt besteed. Alsof het een vanzelfsprekendheid is dat jij iedere dag voor mij paraat staat. Het is tijd om met je te praten. We hebben een hele …
Read more

Hoe bewandel je de brug naar je ware zelf?

Reeds velen zijn de brug naar hun ware zelf overgegaan. Naar hun eigen waardevolle kern. Met lef, om te komen tot het leven dat voor elk van hen bedoeld is. Een unieke weg. Een weg die onverwerkte emoties, trauma’s en nare gebeurtenissen naar de oppervlakte brengt, waar ze vervolgens kunnen worden geheeld. Je eigen levensexpeditie, …
Read more