Tag:

lichter

Hoe zit het met jouw zelfliefde?

‘Waarom is het zo moeilijk om van jezelf te houden en waarom is het zo veel makkelijker om van een ander te houden?’ Deze vraag stelt een vrouw in de volle zaal tijdens het Inner Peace Congres. De dame op het podium geeft een lezing over hoe belangrijk het is om in contact te staan …
Read more

Alles in mij wil meer doen om hem te helpen

Vandaag kreeg ik te horen dat Ger, iemand die ik in mijn hart draag, het zwaar heeft. Een ziek kind en nu is ook nog zijn vrouw opgenomen met klachten die erop duiden dat het behoorlijk mis is. Dokters zijn allerminst positief en hij zit er behoorlijk doorheen. Ik lees het nieuws en tranen wellen …
Read more

10 Tips om december licht(er) te maken

‘Ik heb zo’n hekel aan december, het liefst zou ik me opsluiten in mijn huis en mijn bed niet meer uitkomen!’ ‘Heerlijk, december, ik houd ervan! Het kan me niet gek genoeg zijn met lampjes en kaarsjes!’Wat betekent december voor jou? Zijn het de donkere dagen voor kerstmis die je liever overslaat? Of juist een …
Read more

Hoe creëer je ruimte voor een lichter leven?

Onze levens zijn te vol. Ons huis, agenda, hoofd en geheugen zijn overladen en overbelast en menig van ons loopt daarin vast. We consumeren meer dan ooit, stapelen en verzamelen spullen overal en hebben steeds meer opslagcapaciteit nodig. Er zit nauwelijks ruimte in onze agenda’s voor een stil moment, even niets doen of voor een …
Read more

Deze vrouwen kiezen voor een kleurrijker en lichter leven

Lichtheid! Het is een keuze, een heel bewuste keuze om het leven te vieren ook als het lijkt of er niets te vieren valt. Het is niet naïef en niet lichtzinnig. Juist niet! Het is diepgang in lichtheid. Dat is niet altijd zo geweest voor mij. Ik dacht dat je meetelde als het zwaar was. …
Read more

6 Vrouwen over hoe kleur hen helpt bij burn-out

Steeds vaker zien we mensen in onze omgeving met extreem veel stress en burn-outklachten. Om daar vanaf te komen kun je natuurlijk verschillende dingen ondernemen. Volgens mij is de belangrijkste start jezelf hulp gunnen en gas terug nemen. Daarnaast kunnen kleuren je positieve input geven, gevoel van zelfbeschikking, zoals Brigit zo mooi zegt in dit …
Read more