Tag:

lichaam

Uiterlijke tekenen van oude opgeslagen pijn

De hond met een prachtige goudbruine vacht loopt met z’n baasje mee, de vrouw die hem een tweede leven gunt. Het lijkt wel een paradijs als je hier komt wonen na 6 jaar rondzwerven in Spanje! Ik schrijf dat het wel een paradijs lijkt, maar aan de hond zelf zie ik iets anders en de …
Read more

Heb je ritme lief

In het ritme van de dag gaat het leven. Zo ook mijn leven. Nu de dagen korter worden krijg ik steeds meer zin om mij terug te trekken en de kaarsjes binnen aan te steken. Hoe is jouw ritme? Merk je op dat je ritme in deze tijd verandert? Eb en vloedHet ritme van de dag …
Read more

Lief mens, jij mag het ook nu al goed hebben

Op dit moment is Elizabeth II, Queen of England natuurlijk breed in beeld, zo kort na haar overlijden. Wat naar boven plopte in het gesprek thuis was dat zij juist door haar enorme focus en geestkracht zo lange tijd zo’n leven kon leiden. Zij had niet alleen de titel koningin, ze belichaamde dit volledig waardoor …
Read more

Ouder worden, een drama of een feest?

September, daar ben je dan. Mijn geboortemaand, de maand waarin ik weer een jaar ouder mag worden. Na vele jaren ervaar ik een verlangen naar een groot en uitbundig feest. Een feest met nazomerse blauwe luchten, ritmische klanken, aloha slingers en voldoende hapjes en drankjes voor iedereen die aanwezig is. De voorbereidingen zijn in volle …
Read more

Zit het dan toch tussen mijn oren?

Ik zit in de wachtkamer bij de huisarts. In plaats van, uit gewoonte, mijn telefoon te pakken en doelloos te scrollen op social media, besluit ik een tijdschrift te kiezen uit het rek naast me. Het wordt Psychologie Magazine. Ik sla het blad open en mijn oog valt direct op de volgende quote: “Wat wij …
Read more

Achterhalen waar de bron van de fysieke pijnklacht ligt

“Ik wil zo graag dat ik mijn hand weer normaal kan gebruiken, kan strijken, schrijven en mijn eigen kleren makkelijk aantrekken. Gewoon omdat het mag en kan.” Dit is de vraag waarmee Lenie bij me aanklopt. Het gaat hier niet om een levensbedreigende klacht, maar voor haar is het zeker belangrijk. Ze wil graag weer …
Read more

Tjonge, wat heb ik mijn monsters in de bek gekeken

Tjonge wat ben ik ziek geweest van die ellendige Covid-19, een goede week koorts en te moe om ook maar enige activiteit te doen anders dan van bed naar de bank en terug. Met tussendoor een uitstapje naar de keuken voor thee en iets van fruit. Na die week eigenlijk nog steeds uitgeblust, ongelooflijk lusteloos …
Read more

Waterschaarste? Aan me hoela!

Water is van de elementen aarde, vuur en licht, het belangrijkste voor me. Niet zo verwonderlijk als je het dierenteken vissen hebt. Het element water staat voor mij voor intuïtie, creativiteit en gevoel. De meer vrouwelijke energie die zich zowel in de vrouw als de man manifesteert. En ze heeft ontzettend veel verschijningsvormen. In haar …
Read more

Isa’s gouden regels bij zomers-warme dagen

Daar is ze weer, de kleine zwarte dame. Parmantig stapt ze door het raam naar binnen. Ik schreef al eerder over haar in dit blog: Isa’s 10 wijze tips voor innerlijke rust. Wat ze de hele dag doet – behalve mij de opdracht te geven een raam open te doen als ze naar buiten of …
Read more

Die vernietigende zelfkritiek bederft de voorpret van het vakantiegevoel

Lig je op het strand terwijl je dit leest? Of zit je aan de rand van het zwembad? Misschien geniet je van de zon en zomerwarmte in je eigen tuin en heb je, net zoals ik, je vakantie nog in het verschiet. Of je nu thuis of op je vakantiebestemming bent, het is vast niet …
Read more

Daarom kan ik mezelf compleet overgeven

De koelte in de salon komt me tegemoet als ik de deur opendoe. De vrouw glimlacht tijdens ons oogcontact en loopt me voor naar de massageruimte. Ik voel de koelte van de stenen vloer in de ruimte. Na de geur van zonnebrand, warmte en zee ruik ik nu de diepe poederige geuren uit de diffuser. Er …
Read more

Hoe kan ik nog steeds boos zijn?

“Je bent kwaad, woedend, pislink, omdat iemand je bespeeld heeft. Het voelt zo omdat die je macht heeft weggenomen, maar het is niet jouw fout. Neem de macht terug met de kracht van je woede.” Soms komt een zin zo binnen, dat had ik met deze. Vooral dat stuk over weggenomen macht maakte me zó …
Read more