Tag:

lichaam

‘Praten kan ik ook bij een ander’

‘Praten kan ik ook bij een ander. Ik kom juist bij jou vanwege de lichaamsgerichte aanpak. Wat jou uniek maakt, is dat je me laat ervaren wat ik doe. Wat mijn gedragspatronen zijn. Dat geeft zoveel inzicht. Dat heb ik nog niet eerder zo duidelijk gevoeld in therapie. Daarom wil ik vandaag graag meer tijd …
Read more

‘Je hebt de oude pijn van het verdriet om mijn zus weggemasseerd’

Met een grote glimlach komt ze binnen en zegt meteen dat het zo heerlijk ruikt. ‘Echt jouw massagegeurtje, zo fijn!’ Ze geeft me een knuffel en gaat zitten. We drinken eerst een kopje thee zodat ze rustig kan aankomen. Daar heeft ze elke keer wel behoefte aan. Ze komt uit haar werk, heeft ook nog even …
Read more

Je eigen stressreacties liefdevol benaderen

Inmiddels zitten we in week 7 van de coronamaatregelen. De eerste grote schok is geweest en de eerste aanpassingen hebben plaatsgevonden. De druk op de IC is afgenomen, maar de toenemende onzekerheid, stress bij ondernemers en dreiging van een grote economische recessie nemen toe. Steeds meer mensen maken zich zorgen en steeds meer wordt bericht …
Read more

Ken jij je partner?

Je weet vast wat zijn lievelingseten, haar favoriete kledingmerk of serie is. Maar weet je ook waarom hij soms boos wordt, wat haar raakt en waarom hij juist schreeuwt? Weet je waarom zij steeds dichtklapt? Juist dat weten van elkaar zorgt ervoor dat ruzies niet zinloos vastraken of uit de hand lopen. Weten waar de …
Read more

Wat heeft invloed op ons humeur, gestel en gezondheid?

Gisterochtend reed ik heel vroeg naar mijn atelier, het was nog donker en dan zoek ik altijd even naar de maan. Ik zag dat het nieuwe maan was en ineens moest ik denken aan welke invloed de maan heeft op ons leven. We denken dat we alles zelf in de hand hebben. Dit is een …
Read more

Zit jij wel in je lichaam?

Inderdaad een hele rare vraag. Kun je ook buiten je lichaam zitten dan? Nee, gelukkig niet. Niet letterlijk in ieder geval. Toch kunnen we qua aandacht en oriëntatie niet altijd helemaal in ons lichaam zitten. Preciezer geformuleerd heeft de vraag of je wel in je lichaam zit te maken met de vraag waar je van binnenuit …
Read more

Schoonheidsspecialist? Het dekt de lading niet!

“Wat doe jij eigenlijk voor werk?” Deze vraag herken je vast. Ik vind het altijd een lastige vraag, want het woord schoonheidsspecialist dekt de lading niet. Holistisch huidspecialist? Misschien is dat beter, want nu wek ik ook de nieuwsgierigheid en kan ik uitleggen wat ik precies doe. Want van een Dr. Hauschka therapeut hebben niet …
Read more

Is een massage alleen verwennerij?

Een massage is veel meer dan verwennerij. Een massage is ook even stil worden in je hoofd, je lijf voelen en je laten aanraken om de ‘huidhonger’ te stillen. “Of een apk voor mijn lijf” zoals Guus het noemt, “dat doe ik ook met mijn auto, en ik heb het elke maand nodig!” Al mijn …
Read more

Huidhonger, verlangen om te worden aangeraakt

Huidhonger is een heel gewoon en bijna alledaags begrip in mijn wereld van massages. Zowel in mijn salon aan huis als in de workshops en weekenden en opleiding kom ik dit tegen. Huidhonger is het onvervulde verlangen naar aanrakingen. Afgelopen maand zag ik de film Huidhonger van 3LAB. ‘De behoefte aan fysiek contact is in …
Read more

Fijne seks kun je leren

“Seks is vies” zegt Anniek (43 jaar). Ze is getrouwd en heeft kinderen. Haar man Jeffrey heeft er genoeg van. Als er niets verandert, is het wat hem betreft einde verhaal. “Seks hoort bij de relatie” zegt hij. Anniek vindt het bizar; ze begrijpt niet wat mensen überhaupt aan seks vinden en al helemaal niet …
Read more

Het doorbreken van gedragspatronen via je lichaam

Toen Martha bij mij kwam voor een coachtraject vroeg zij zich af of ik haar kon helpen om beter haar grenzen aan te geven. Zij was zo iemand die iedereen altijd hielp. Extra werk nam zij altijd aan, ook als ze het er eigenlijk niet bij kon hebben. Met name ten aanzien van dominante mensen kon …
Read more