Tag:

koffie

7 Tips om beter te slapen en je weerstand te verhogen

De ‘r’ zit weer in de maand. De periode van september tot en met april wordt geassocieerd met een verhoogde kans op een verminderde weerstand. De zomer met hogere temperaturen maakt plaats voor regen, wind en een lagere temperatuur. De opvatting bestaat dat mensen hierdoor vatbaarder worden voor griep en verkoudheid. Wat je zelf kunt …
Read more

Een boekencafé – Daar wil ik zijn

Ineens sta ik stil. ‘Books, coffee, smiles, bikes’ staat er op het krijtbord. Mijn blik gaat naar de etalage en ik zie: BOOKSTOR. Maar het is geen boekenwinkel. Wat is het dan wel? Ik sein naar mijn vader en zus – we doen een cultureel dagje Den Haag – dat ik hier even naar binnen …
Read more

Ze was me achterna gelopen

Het is zaterdag en sinds lange tijd weer mooi weer. De zon schijnt en de temperatuur is aangenaam. Ik heb een wandelroute uitgekozen die start bij station Bussum Zuid. Vandaar naar Naarden Vesting, vervolgens langs het Naardermeer en tenslotte nog een stukje over de hei tot aan het station. Een mooi rondje van 17 km. …
Read more

Werkte hij bij de inlichtingendienst?

Het is nog vroeg als ik op een terras ga zitten. Er zitten twee meisjes druk te praten bij hun cappuccino en verder is er nog niemand. Het personeel is bezig het terras klaar te maken. Ik bestel mijn koffie en zie de stad langzaam wakker worden. Bestelbusjes rijden af en aan om hun goederen …
Read more

Ineens was ik onderdeel van een Syrisch afscheidsritueel

Sinds een paar jaar heb ik Syrische buren, een echtpaar met kinderen. Mijn buren zijn moslim. Ooit woonden zij in Aleppo, maar ze zijn via Turkije uiteindelijk in Nederland terechtgekomen. Mijn buurkinderen gingen naar de Taalklas waar ik vrijwilliger was en zo ontstond er een leuk contact. Helaas spreken de ouders, met name de moeder, …
Read more