Tag:

knoflook

Verrassende inzichten over groente en fruit

Wil je iets shockerends horen over knoflook en broccoli? En wil je weten welke groenten je beter kunt koken en welke niet? Welke appels het gezondst zijn? Lees dan vooral verder. De informatie komt uit het boek Supergroente & Powerfruit, geschreven door Jo Robinson. Laat je knoflook 10 minuten liggenWe weten allemaal dat knoflook heel …
Read more

5 Manieren om van chronische stress af te komen

Als je als hoogsensitieve moeder gedurende langere tijd op je tenen loopt, het gevoel hebt achter de feiten aan te lopen en ’s avonds als de kinderen op bed liggen, uitgeblust op de bank ploft, is dat een  voorbeeld van chronische stress. Naast chronische stress bestaat er ook acute stress, die juist heel waardevol is …
Read more