Tag:

kleurcoaching

Openstaan voor een andere toekomst

Deze week voelt de winkelsluiting zo definitief, het afscheid van de personeelsleden, de administratieve beslommering, mijn verantwoordelijkheidsgevoel om het voor iedereen goed af te sluiten. Aan alles voel ik het verlangen om nu voor mijzelf te kiezen. Met een lach en een traanOpeens is het de harde werkelijkheid. In het geheel niet onverwachts, want ik …
Read more

De kleuren in je meditatie vertellen je veel meer dan je denkt

Mediteer jij al? Met regelmaat momenten voor jezelf nemen en je even helemaal afsluiten voor en van de buitenwereld? Ik kan het je echt aanraden. Het geeft ritme, ruimte en zo veel meer levensliefde. Sinds 1998 mediteer ik minimaal één keer per dag, meestal een half uur. En nee, dat is niet van de een op …
Read more

Ze staart naar haar levensweg en zegt: ‘Maar waar ben ik gebleven?’

Terwijl zij diep nadenkt en wat tijd nodig heeft, ga ik terug naar het moment van onze eerste ontmoeting. Ik denk niet dat ze er toendertijd veel zin in had en als het ware werd meegesleurd door haar vriendin. Ik ben een beelddenker en kan dat heel goed voor me zien die twee vrouwen. De …
Read more

Oranje verstikt mij niet meer

Tijdens de eerste lockdown bestelde ik mijn ondergoed bij mijn favoriete lingeriezaak Love-li in Zaltbommel. Wel zo handig, want ze weten daar precies wat mij past, zodat ik altijd het juiste ontvang. Prachtig verpakt en zeer attent had ik er een verassend cadeau bij, een comfortabele hoge slip, zo één waar ook mijn buik en …
Read more

Deze vrouwen kiezen voor een kleurrijker en lichter leven

Lichtheid! Het is een keuze, een heel bewuste keuze om het leven te vieren ook als het lijkt of er niets te vieren valt. Het is niet naïef en niet lichtzinnig. Juist niet! Het is diepgang in lichtheid. Dat is niet altijd zo geweest voor mij. Ik dacht dat je meetelde als het zwaar was. …
Read more

Hoe Colournostics bijdroeg aan het verwezenlijken van mijn meisjesdroom

Naakt zwem ik ernaartoe. Mijn zomerjurkje ligt als een hoopje aan de kant van het turquoise meer. Het water voelt koel. Ik zwem en ik zwem. Was vergeten hoe vrij het voelt om naakt te zwemmen. Ik hoor het keiharde geklater al dichterbij. Even ga ik kopje onder, om weer boven te komen vlak voor …
Read more

Nu is het tijd om los te laten

Vrijdagmiddag ontvlucht ik mijn werkethiek, zo ook mijn dagelijkse dosis stress. Het altijd zo graag goed willen doen voor iedereen eist zijn tol. Zo ervaar ik onnodige spanning om alle klanten met bestellingen na onze eerste online sale en de nodige kopzorgen die opspelen rond het sluiten van mijn modebedrijf. Mijn fantastische oproepkracht pakt het …
Read more

Wanneer heb jij besloten de vrouw te worden die je nu bent?

Wat een vraag hè? Ik weet nog dat ik die vraag voor het eerst hoorde in de lunchpauze van mijn  kleurcoachopleiding. Hij kwam binnen en bleef maar door mijn gedachten spelen. Met regelmaat overwoog ik om er een blog over te schrijven, maar steeds kwam het erop neer dat de vraag verder niets nodig heeft …
Read more

Het gekleurde masker waarmee ze alles weglacht

We zitten aan een zijde van de robuuste eikenhouten tafel. Door haar verzorgde make-up en opvallende aparte sieraden heeft zij de uitstraling van een sterke vrouw die het verleden achter zich heeft gelaten en lijkt ze over te lopen van zelfvertrouwen. De subtiele tonen van de harpmuziek vullen de ruimte. De kleine vlammen van de …
Read more

Dromen waarmaken met een visionboard als routeplanner 

Er is iets dat me de laatste dagen opvalt. Ineens lijkt er wel een tsunami van verandering in de lucht te hangen. Of beter gezegd, van mensen die heel graag verandering willen. Het zindert en maakt me alert. Wat is er aan de hand? Ik zie de aanvragen in mijn mailbox, ik zie het aan de …
Read more

De slimste manier om je stemming en humeur zelf te managen

Ze stuurt mij foto’s via de mail en appt welke kleur ze draagt om in deze overgangsperiode haar goede humeur vast te houden. De stevige herfstbuien behoren absoluut niet tot haar favoriete weersomstandigheden, vandaar dat zij voorheen altijd moeite had met minder licht, lagere temperaturen en haar dalende energieniveau.  Inmiddels weet zij beter, zij kiest …
Read more

Zo stuurt ze haar hoofd nog een dagje met vakantie

Haar buik beweegt als een ballon die te vol geblazen is en op een heel laag tempo mag leeglopen. Haar ademhaling is vertraagd en ze ervaart innerlijke rust. Op deze vroege zondagmorgen is zij hier naartoe gereden, het zen stiltecentrum, om eens zeer bewust een hele dag in stilte te ervaren met intensieve langdurige meditaties. …
Read more