Tag:

hulp

Zorgen om de mentale zorg

Stress regeert al vele jaren het leven van talloze mensen. De huidige coronastress en -crisis dragen hier momenteel steeds meer aan bij. Net als de onzekerheid over hoe het verder gaat met baan, gezondheid, vaccin, maatregelen, wetgeving, overheidsingrijpen, veiligheid etc. Langdurige stress zorgt uiteindelijk voor schadelijke effecten in iemands hersenen. Er ontstaat schade die lastig …
Read more

10 Tips hoe je herstelt van narcistisch misbruik

‘Ik ben mezelf totaal kwijtgeraakt.’ ‘Ik ben volledig geïsoleerd geraakt.’ ‘Ik vertrouw niemand meer.’ ‘Ik ben kapot, mijn lijf wil niet meer.’ Zomaar een greep uit veelgehoorde opmerkingen in mijn praktijk die het heel duidelijk maken: als je in aanraking bent (geweest) met een narcist, heeft dat gevolgen voor je. Hoe groot is afhankelijk van de mate …
Read more

Verstoppertje spelen voor de dood

Ze komt de sleutel even afgeven. Of ik de planten en de kat wil verzorgen. Natuurlijk wil ik dat. Ze zit stilletjes met een bleek bekkie tegenover me aan de keukentafel. Ze is een lieve vriendin van me. Haar broer ligt al bijna drie maanden in het ziekenhuis in Frankrijk, waarvan zeker twee maanden op de …
Read more

Chronisch ziek zijn is je wereld op zijn kop

Ik werk veel met mensen die een chronische ziekte hebben. Dat is mooi, leerzaam en geeft veel voldoening. En soms is het pijnlijk en verdrietig of maakt het me boos. Hoe verschillend een chronische ziekte zich ook uit, er zijn ook overeenkomsten. Wat hebben veel mensen met een chronische ziekte gemeen? Je leven aanpassenIn bijna …
Read more

Hoeveel uitgestoken handen heb je nodig?

Wat maakt het zo moeilijk om hulp te aanvaarden? Het is duidelijk voor iedereen die radio of tv luistert of een krant leest, dat mensen die in de zorg werken, het nu zwaar hebben. Of je nu in een ziekenhuis, verpleeghuis of in de psychiatrie werkt; of je nu arts, verpleegkundige of schoonmaker bent, deze …
Read more

Wanneer het thuis niet goed zit, zijn kinderen doodsbang

“Hé juf” zegt een vrolijke stem. Denzel staat in de deuropening. Ik typ nog snel de laatste woorden van het vorige gesprek in het registratiesysteem. “Kom maar binnen Denzel…” en ik wijs op de lege stoel tegenover mij. “Je bent er bijna! Weekend!” knipoog ik en klap mijn laptop dicht. Denzel is nieuw op school, op …
Read more

Ben je oké?

Kerstavond 1989 in Amsterdam. Ik ben zeventien en besluit om lopend naar het huis van mijn vriend te gaan. Ik overtuig mijzelf dat de angst die ik voel onzin is. Angst is een beetje gaan kleven aan mij. Het leven was nou eenmaal niet altijd zo veilig om mij heen. Ik negeer mijn angst. Sterker nog, ik laat mijn …
Read more