Tag:

helen

Eer je moeder in jezelf

Hebben we niet allemaal ergens onderweg in het ouder worden verzucht of misschien wel hard geroepen: ‘Ik ga nooit zoals mijn moeder worden!’, om er vervolgens achter te komen dat we precies hetzelfde doen? De een kan er om lachen, de ander raakt helemaal vast in zichzelf. Want wanneer er dingen zijn gebeurd die niet …
Read more

Terwijl hij zijn diepste ziel bij mij uitstortte

Je kan tegenwoordig verdwalen in de verhalen, niet hangend aan lippen face to face, of gedoken in een boek, nee gewoon kijken op een scherm. Scrollen en scrollen en wanneer je niet oppast en verdwaalt, kan je uren verliezen. Ik houd van verhalen, lezen en schrijven. Maar soms dwaalt en dwaalt mijn hoofd alle kanten …
Read more

Niemand heeft een coach nodig en iedereen kan er één gebruiken

Waar ik deze ooit gelezen of gehoord heb, weet ik niet maar de one-liner is altijd in mijn hoofd blijven hangen. Met enige regelmaat plop ze op. Je kunt er meerdere hulpverleners voor invullen: begeleider, psycholoog, therapeut of masseur. De jongeman van vandaag zegt na zijn sessie tegen mij: “Ik dacht ik kan het wel …
Read more

Wie kan me helpen de ziel weer terug te vinden?

De ziel is er een beetje uit. Ik mis haar. Ik coach nog met evenveel inzet en enthousiasme, maar de zin is soms weg. Daar baal ik van, daar wil ik iets mee. Long Covid hebben werkt niet mee, dat zorgt voor fysieke beperkingen, maar er speelt meer. Ik kan er mijn vinger niet goed …
Read more

Jezelf toestaan om te stoppen met werken

Jaren achtereen coachte ik andere vrouwen. Ik gaf ze tips en handvatten. Ik leerde ze en liet ze ervaren waarom het zo ontzettend belangrijk is om kleine, haalbare stappen te zetten. Omdat, als je dat niet doet en in één keer van 0 tot 100 wil, het onnodig veel energie kost. En als het al …
Read more

Ervaar de grootsheid van kleur in de natuur

Het licht verspringt in wazige cirkels, het beweegt mee met haar soepele tred. Met een grote zaklantaarn loopt de kleine Indonesische vrouw voor mij uit, haar koraal gekleurde sarong met gouden afzet glittert in het matige licht van deze donkere avond hier op Bali. Achter mij lopen twee wat eenvoudig geklede jongere mannen mee, zij …
Read more

Opnieuw naar mijn leven kijken, dankzij mijn zoon

Zo daar ben ik weer, terug van weggeweest. Waar ben je dan geweest, zul je je misschien afvragen. Ik ben op reis geweest in mijn verleden. Mijn verleden als kind, puber, jong volwassene, tot aan nu. De aanleiding was het hernieuwde contact met mijn jongste zoon die ik ruim een half jaar niet had gezien …
Read more

Dansen met je schaduw

Ergens in het donker, in jouzelf, ligt iets verborgen. Waar je nog niet bij kunt. Je voelt het. Je weet dat het er is. Je verlangt ernaar. Maar het doet ook pijn. Hoe kan iets waar je naar verlangt ook pijn doen? Hoe kan het zo moeilijk zijn om bij dat donkere stuk in jezelf …
Read more

De geneeskrachtige werking van Quantum Touch of genezen op afstand

Wat een gave workshop – Quantum Touch Level 2 – volgde ik laatst. Bij dit level werk je op afstand en niet met je handen, zoals bij Quantum Touch level 1 (zie het blog Mijn helende handen inzetten met Quantum Touch). We leerden in de workshop hoe je kunt helen op afstand. Je werkt met …
Read more

Hoe ik ervoor zorg dat de wonden onder de patronen helen

Het schrijven over dingen, bijvoorbeeld over narcisme zoals ik doe, levert reacties op. Deze reacties variëren van “Wat ben ik blij met je mails, hoe weet je iedere keer precies te raken waar ik mee loop?” En: “Ik heb zo veel aan je mails, ik bewaar ze allemaal en lees ze regelmatig terug.” Tot “Volgens …
Read more

Je geheugen… Een vloek of een zegen?

Herinneringen vormen het fundament van onze identiteit. Jouw geheugen is je persoonlijke boekenkast. Deze boekenkast bestaat uit vele soorten boeken. Geweldige reisverhalen en verslagen komen erin voor. Vaak versterkt door prachte fotoboeken. Wanneer je deze foto’s ziet, kun je er als het ware zo instappen. Je lichaam reageert op deze herinnering, je herinnert de geur, …
Read more

In 7 stappen je klachten transformeren

Afgelopen weekend deed ik de workshop Self Created Health. Het is een onderdeel van Quantum Touch, een methode van genezen met je handen en met energie, ontworpen door Richard Gordon. Ik volg de opleiding tot Quantum Coach en deze workshop is een waardevolle aanvulling op het werken met je handen. Als dat namelijk niet voldoende …
Read more