Tag:

heldervoelend

Waarom het zo belangrijk is om stress bij de oorzaak aan te pakken

Ik weet het nog goed: ’s ochtends werd ik wakker en ik had energie en vol zin in de dag. Totdat ik me realiseerde dat die dag een werkdag was. Mijn energie zakte meteen tot diep onder het nulpunt en ik sleepte mezelf met veel moeite uit bed. Hoe fit ik mezelf ook voelde gedurende …
Read more

Waarom zou je communiceren over je gevoelens?

Veel mensen vinden dat praten over je gevoelens niet thuis horen op het werk. Kwetsbare gesprekken voer je niet op een feestje of een receptie en zeker niet tussen de bedrijven door. Hoogsensitieve vrouwen daarentegen hebben vaak juist een enorme behoefte aan diepgang, echtheid en voelen zich onbegrepen als gesprekken gaan over alles behalve ‘waar het …
Read more

Waarom HSP’ers vaak zwart-wit denken

‘Wat ben jij aardig, lief, betrokken, zorgzaam, meewerkend, coöperatief, en fijn gezelschap.’ Allemaal uitdrukkingen die tegen je kunnen worden uitgesproken als hoogsensitief persoon. Kribbig, kattig, huilebalk, egoïstisch, onverstandig, moeilijk, ingewikkeld kunnen doen is vast ook wel eens naar je uitgesproken. En dit is maar een eerste willekeurige opsomming. Die twee kanten lijken mijlenver uit elkaar te liggen. …
Read more