Tag:

gezin

Ben jij ook zo gefocust als een goudvis?

Bij de buren staan twee klusauto’s voor de deur. Gewone witte busjes. Ik zie een kleine man uit het busje komen, met een metalen strip in zijn hand. Hij loopt weer terug naar het busje en dan het huis in. Twee seconden later zie ik hem buigend weer uit het huis komen, hij beweegt wat …
Read more

Mijn nieuwe partner kwijt door de narcistische ex

Lia en haar partner Aad komen bij mij in de praktijk. Ze zijn een hecht stel en vormen met hun kinderen een samengesteld gezin. Lia herkent bij de ex-partner van Aad narcistisch gedrag en dat heeft een negatieve invloed op hen allemaal. Aad zelf ziet dat nog niet, maar onderkent wel wat het gedrag van …
Read more

Ga gewoon het gesprek aan

Heb jij ook weleens dat je in de irritatie schiet bij sommige klanten? Dat het lijkt alsof jullie een andere taal spreken en je je afvraagt hoe je beter in verbinding kunt blijven, want dat zou een hoop irritatie kunnen oplossen. Ik had het recent nog thuis, dat de irritatie opliep. In een week van …
Read more

Hoe overleef je de verbouwing? 9 Tips voor als je hoogsensitief bent

Veel stof en rommel, ritjes naar de bouwmarkt en werkmannen over de vloer; zo zag mijn vrije tijd er grotendeels uit tijdens de verbouwing van onze keuken. Ondanks mijn hoogsensitiviteit ben ik deze weken toch goed doorgekomen. Hieronder deel ik mijn beste tips met jou, die je overigens ook prima kunt gebruiken als je niet …
Read more

Het gevaar van blinde vlekken in je eigen gedrag

Alle mensen hebben blinde vlekken waar het om hun eigen gedrag gaat. Vaak weten ze het gedrag van anderen feilloos te beoordelen of zelfs te veroordelen. Dit geldt ook voor mij. Jarenlang stelde ik mijn gezin op de allereerste plaats, zeker onze kinderen. Maar op een gegeven moment kwam ik erachter dat ik ze boven …
Read more

Dank je wel Rotterdam, de zee lonkt

Het sluimert in mij, de roep van de voortdurende trek van het water. Het komen en gaan is uitnodigend en verwelkomend. De schittering van het licht op het golvende gezicht van al dat zilte water is net zo vertrouwd als mijn eigen spiegelbeeld. Verleidelijk ook, want ik kan niet anders dan met blote voeten door …
Read more

Wil je geluk of je gelijk?

Sinds een tijdje staat er bij ons op de eetkamertafel een bakje met daarin kleurige papiertjes. Lekkere felle kleuren: rood, geel, blauw, groen en oranje. Elk papiertje is zorgvuldig uitgeknipt en in drieën gevouwen. En als je ze openklapt, staat er een affirmatie op. De bedoeling is dat je die een paar keer per dag …
Read more

Het verlies van een ouder is traumatisch voor een kind

Mijn lief houdt het FD Persoonlijk Magazine omhoog. ”Kijk eens!” zegt hij. Ik zie een man op de cover met zijn ogen dicht, een zachte uitdrukking op zijn gezicht. Een klein meisje hangt over zijn schouders, ze heeft een paardrijcap op. Links onderin de tekst ‘Alleen papa’. Het zijn drie verhalen van vaders die achterbleven …
Read more

‘Mam, doe niet zo bezorgdzaam’

Mijn pre-puberdochter trekt zich steeds meer terug op haar kamer. Hangen, knutselen, filmpje kijken, beeldbellen met vriendinnen. ‘Ze is verslaafd aan haar telefoon’, aldus haar jongere broertje die haar aanwezigheid in de woonkamer inmiddels ook een beetje mist. Hij stapt overigens zelf ook steeds meer de wijde wereld in. Aan de andere kant van ons …
Read more

Wat consequent zijn met zelfliefde heeft te maken

Laatst was het zo’n heerlijke zondag, een dag waarop niks hoefde. Het was zo’n dag dat je wakker wordt met een warm gevoel van de avond ervoor. Waarop er gesprekken zijn geweest die ertoe doen, je samen was met mensen wat goed voelde. Zo’n dag waarop je naar het bos gaat met de hond, een …
Read more

Con Te Partirò – ik vertrek met jou

Het was de laatste vakantie met twee van onze drie kinderen, een aantal jaar geleden. Onze dochters mochten de bestemming uitkiezen en kozen voor Italië, vanwege het lekkere eten. De jongste had net haar rijbewijs gehaald, en stoer als ze is had ze geclaimd ook delen van de reis te mogen rijden. Dus zaten we …
Read more

Praktische tips om fijn thuis te werken

Help, we moeten toch nog langer thuis blijven werken. De paniek schiet een beetje in je lijf. Hoe ga je dat regelen met de (kleine) kinderen en je partner die ook meerdere dagen thuis moet werken? Je had gehoopt dat het na de vakantie wel over zou zijn, maar het ziet ernaar uit dat de …
Read more