Tag:

emoties

Meer bewustwording door de Nieuwe Maan in Weegschaal op 25 september 2022

De maan begint haar nieuwe ronde op 25 september. De zon en maan staan altijd samen aan het begin van deze cyclus. Vaak zijn er enkele planeten en hemellichamen met elkaar verbonden op het moment dat het nieuwe maan is, maar zoals ze nu in verbinding staan met elkaar, gebeurt niet vaak. Alles lijkt samen …
Read more

Voorbij het prikkeldraad

De opdracht van mijn schrijfcoach zet me vandaag op de fiets. Het weer is heerlijk. Ik fiets de route waarvan mijn verstand zegt: ‘ga lekker rechtdoor, langs de Oude IJssel.’ Maar halverwege vertelt mijn gevoel dat ik linksaf het bos in wil. Even later fiets ik rustig in de schaduw. Met de schrijfopdracht in mijn achterhoofd …
Read more

Stop met boos worden op jezelf als de narcist je verrast

Iemand met narcistisch gedrag of een narcistische persoonlijkheidsstoornis (hierna narcist) kan heel onvoorspelbaar gedrag vertonen. Of zoals sommige cliënten zeggen: ‘hij of zij is voorspelbaar in onvoorspelbaarheid.’ Onvoorspelbaar gedrag is Ja zeggen en Nee doen (of andersom) en telkens op een andere manier reageren. Daardoor word jij steeds verrast en weet jij ook niet meer …
Read more

“Ben jij wel eens bang?” vraagt Eekhoorn

Vandaag was een een rottige dag voor Eekhoorn, want het had hard gestormd. Eekhoorn was de hele dag in haar holletje gebleven, omdat ze bang was dat ze uit haar boom geblazen zou worden. Gelukkig had ze genoeg nootjes verzameld, zodat ze niet naar buiten hoefde. Maar het was niet alleen vandaag. De laatste tijd …
Read more

De Clown in mij is geboren

Een lang gekoesterde droom is uitgekomen; ik heb een workshop ‘clownen’ gedaan. Ja het is een werkwoord. Al zo lang als ik mij herinner trekt dit in meer of mindere mate mij. Nadat ik een aantal cursussen Theatersport en Improviseren heb gevolgd kwam ook de clown weer in beeld en daarmee deze diepe wens weer …
Read more

Mooie schrijfopdracht: huisherinneringen

Een jaren ’70 rijtjeshuis op de hoek. Beneden in de woonkamer en keuken liggen donkerbruine plavuizen. Er hangt een wandkleed aan de met hout betimmerde muur, daarvoor een gemetseld bankje, naast de open haard. Ik zit graag op de hoge kruk aan de bar in de okergele keuken. Dan voel ik me niet zo klein, …
Read more

Wat kun jij doen om je kind gelukkig(er) te maken?

Vorige week las ik het blog van Nadine Carter: Het grootste geluk is ongelukkig durven zijn. Een prachtig blog waar ik me helemaal in kan vinden. Als volwassene weet je inmiddels dat altijd gelukkig zijn voor niemand is weggelegd. Toch wil je als ouder er wel alles aan doen om je kind zoveel mogelijk fijne …
Read more

Gevolgen voor een alleen geboren tweeling

Richard komt bij me in de praktijk. Hij heeft via systemisch werk gehoord dat hij een tweelinghelft heeft verloren. Zelf heeft hij hier geen gevoel bij.  Richard komt bij mij om dit nader te onderzoeken. We gaan samen aan de slag. Ik vraag Richard waar hij hobbels ervaart in zijn leven. Niet alles gaat zoals hij het …
Read more

Alles in het lichaam draagt het probleem met zich mee

Zich niet durven uiten en laten zien en dit wel willen is de behoefte die ze heeft. Tijdens de intake vertelt ze over onveilig voelen, wat van kleins af aan al een grote rol speelt. Het resulteert in het gevoel er niet te mogen zijn, weinig zelfvertrouwen en zich schamen dat ze er wel is. …
Read more

Oefen met het troosten van jezelf

Op dit moment is de energie vrij heftig. Er zijn ontzettend veel verschuivingen bezig op allerlei lagen. De laag van de machtsstructuur is er een van. Al het donkerte moet daarvoor aan het licht komen, zodat er zuivere structuren mogen ontstaan. Tegelijkertijd lijkt het ook wel iets collectiefs, die verschuivingen op verschillende lagen. Ook bij …
Read more

De invloed van je relatie-dynamieken

Grappig… deze dame komt binnen en vertelt in geuren en kleuren hoe ze verstoppertje met haar kleinkinderen heeft gespeeld. Ze was achter een kast in de berging gaan staan en haar kleindochter van 7 had haar na veel zoeken gevonden. Vervolgens moest zij gaan zoeken en wat had ze een plezier. Ze had de twee …
Read more

Zo maak je van een crisis direct positieve kracht

Een ondernemer weet dat het niet altijd over rozen gaat. Dat naast successen er ook dingen zijn die tegenvallen. En soms vindt er een (kleine) crisis plaats. Terwijl ik dit blog schrijf, zit ik er nog middenin en deel daarom graag met je hoe ik hiermee deal. En welke power ik hieruit haal. Fail forwardOp het ondernemerspad …
Read more