Tag:

contact

Dan voelt ze even de zachtheid

Andrea is een vrouw van 42 jaar, heeft samen met haar echtgenoot drie kinderen van 5-9-11 jaar, werkt 24 uur per week in de zorg en vindt haar leven vol! Zorgen voor haar gezin gaat goed. Zorgen voor zichzelf gaat haar minder goed af. Ze loopt op haar tenen, voelt zich opgejaagd en is in …
Read more

De kletskassa bij de Jumbo

Heb je al gehoord over de kletskassa’s bij de Jumbo? Mensen hebben behoefte aan verbinding, dat blijkt maar weer uit het succes van de kletskassa. In het gehaaste leven ligt het verliezen van juist die verbinding op de loer. Mooi initiatief dus de speciale kassa’s bij de Jumbo, waar het oké is om de tijd …
Read more

Als geven en ontvangen door elkaar lopen

‘Ohh wat gaaf. Dit is precies wat ik graag wilde hebben.’ Ik heb zorgvuldig de tijd genomen om de mooie steen uit te zoeken. De beschrijving klopt helemaal. Dit is het juiste cadeau, precies op het meest kloppende moment. Ik voel me blij, verheugd en glimlach diep tevreden. Het is heerlijk als iemand jouw welgemeende cadeau …
Read more

DOES – Het hoofdkenmerk van een HSP’er

Ik loop door de ruimte met witgekalkte muren. Mijn voeten voelen de koele vloer, terwijl de felle ochtendzon strepen maakt in lucht. Mijn handen reiken naar de kop met espresso. De geur alleen al doet me glimlachen. De wijde mouwen van mijn jurk raken mijn huid en fladderen langzaam mee met mijn bewegingen… Op een berg …
Read more

Zo maak je contact als je bang bent voor mensen

In mijn vorige blog gaf ik aan weer voor mijzelf te gaan schrijven. Waarbij schrijven mij heeft geholpen met mijn herstel. Ik worstel namelijk mijn leven lang al met vraag: hoe maak je contact met mensen als je bang bent voor mensen? Want door wat ik heb meegemaakt als klein meisje ben ik bang voor mensen. …
Read more

De massage-weekenden helpen uitstekend tegen eenzaamheid

In mijn vorige blog – Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam – schreef ik al over effecten van aanrakingen. In coronatijd is deze stelling nog sterker geworden; aanrakingen zijn er nu minimaal of helemaal niet. Een hand geven of een knuffel bij begroeting is er niet meer bij. Was het in het begin erg …
Read more

Mag ik dan bij jou?

Wanneer we ouder worden komt de man met de zeis steeds dichterbij. We hebben nu eenmaal een uiterste houdbaarheidsdatum. Zeker in deze tijd worden we hier extra mee geconfronteerd door het coronavirus. Maar wat, wanneer ik alleen sterf, als het einde komt, en ik ben bang? Wanneer je ouder wordt, veranderen je behoeften. Spullen, uitgaan …
Read more

Luisteren kan zoveel zeggen

Het zijn tijden van angst, paniek, verlies, onrust, hamsteren, verwarring, maar ook van mooie initiatieven, rust op straat, creativiteit en nieuwe mogelijkheden. Ik heb tot nu toe ‘makkelijk praten’. Nog niemand in mijn omgeving is ernstig ziek. Er zijn wel zorgen. Zorgen over mijn moeder van 88 die niet meer helemaal goed voor zichzelf kan …
Read more

Wat een andere manier van kennismaken

We maken een tweedaagse trip naar de Colca Canyon. Een natuurgebied in de bergen van de Andes. Bij vertrek vanuit Arequipa (Peru) vertelt de reisleider dat we de drie bergen die we rechts zien de drie vulkanen van Arequipa zijn, de natuurlijke grens tussen woestijn-/kuststreek en het Andes gebergte. We zitten met 20 mensen van …
Read more

Niet uitgenodigd op mijn eigen feestje

Ik heb zojuist de nieuwste editie van ‘De Psycholoog’ van de deurmat geraapt. Ik zag de bezorger het tijdschrift door de brievenbus duwen. Meestal leg ik dit blad ongelezen weg. Deze keer haal ik het meteen uit het plastic. Benieuwd naar wat erin staat. Er valt een papieren folder uit. Ik raap hem op. ‘Contact!’ …
Read more