Tag:

colournostics

Kleur als verrijkende tool voor coaches

Titia is al een lange tijd coach en zo te zien en horen is ze een goede coach. Hoewel het als leefstijlcoach haar goed afgaat, wil ze meer. Ze is hongerig naar meer tools voor in haar gereedschapskist, niet alleen voor haarzelf maar juist voor al haar cliënten om hen nog beter te kunnen helpen. …
Read more

Weggaan is geen optie meer

Mijn dienst begint om 7.30 uur. Het is een één op één dienst met Marcel, een jongen in de 20. Hij heeft in korte tijd al op diverse woonplekken gewoond vanwege zijn onvoorspelbare gedrag. Sinds een tijdje woont hij op onze groep en is er gelukkig de luxe dat hij individuele begeleiding krijgt. Wanneer ik …
Read more

Het schuurt en het knelt al een tijdje op haar werk

Terwijl ik in quarantaine zit, appt Svenja, een vriendin van me. Ik merk in het verhaal dat ze met me deelt, dat het niet lekker loopt op haar werk. Ik stel voor online een kleurensessie met haar te doen. Gretig stemt ze hiermee in. En uiteraard doe ik dit graag, want ik voel aan alle …
Read more

Mijn oude leven ingeruild voor meer gemak en in balans

Dit jaar ga ik voor meer balans om deze feestdagen in rust te ervaren, weer even terug te kijken op het jaar. Ik reflecteer: hoe was 2021 voor mij? Vanaf de moeizame start en vervolgens hoe ik het jaar nu bijna afsluit. Met een brede glimlach kijk ik nu uiterst tevreden terug op mijn jaar. …
Read more

In 5 eenvoudige kleurrijke stappen naar verandering

Aandachtig leest ze de kleurkaarten van links naar rechts. Ze knippert met haar ogen als ze bij het einde van de bovenste rij is, ze stopt even bij de onderste rij kleuren en kijkt nog een keer goed bij oranje en geel. Het is nu al haar laatste stap van haar persoonlijke blokkadesessie, we zitten …
Read more

Haar emoties verborgen onder een veilige buitenste laag

Eindelijk! Het is zo ver, woensdagavond 19.30 uur. We ontmoeten elkaar via Zoom voor haar eerste Colournostics blokkade-sessie. Zij heeft er, net als ik, veel zin in om samen te ontdekken hoe haar kleurkeuze inzicht geeft in haar onbewuste. Hoe zij hierdoor in de toekomst meer balans in haar bedrijf en privéleven kan ervaren. Voordat …
Read more

Beklemd door een overdosis grijs

Al maanden voelt hij zich niet lekker, zware gedachtes komen en gaan, zijn innerlijke dialogen over zijn toekomst houden hem in een beklemmende wurggreep. Steeds vaker betrapt hij zichzelf erop dat hij heel enthousiast aan een project of doel begint en vervolgens na enige tijd tot de ontdekking komt dat er niets maar dan ook …
Read more

Met wit een frisse blanco start, alleen maar zijn

Het zijn vaak de mooiste dames met een goed gevormd lichaam, een warme hartelijke glimlach, sprekende ogen, maar oh zo onzeker voor een onverwacht moment, even spontaan op de foto. Verbaal zijn ze sterk en weten ze met het hoofd precies wat ze willen en toch zijn ook zij vooral op zoek naar balans tussen …
Read more

We gaan aan de slag met haar slaapgedrag en innerlijke rust

Ze is even totaal weggeweest, als een blok in slaap gevallen en zelfs het besef van dag of nacht heeft ze op dit moment niet helemaal helder. Verschrikt tast ze naar haar telefoon op het oude bureau in de inmiddels donkere kleine zolderkamer. Bizar, het is al middernacht. Nog maar een dag geleden heeft ze haar …
Read more

Hoe kleur opnieuw haar creativiteit laat stromen

Hapje voor hapje proef ik heel bewust de vele zaden en pompoenpitten in het stevige bruine brood, belegd met 30+ kaas en rijk versierd met gekleurde rauwkost. Door de vele kleuren gaan mijn gedachten naar eind vorige week, daar waar kleur zoveel inzicht en ruimte bracht voor Jellie. Ze is inkoop filosoof, auteur van het …
Read more

Snelle methode om je oude patronen te doorbreken

De spanning stapelt zich steeds verder op in haar lijf. Vermoeid kijkt ze naar het beeldscherm, het kost haar vandaag zoveel moeite om geconcentreerd haar taken te voldoen. Gisteravond is het zelfs zo laat geworden om alles naar verwachting af te ronden. Geeuwend zit ze nu aan het bureau en ze checkt of ze een pauze kan …
Read more

De negatieven van mijn leven

Als je me over een jaar of tien vraagt wat ik deed in de zomer van 2020, dan denk ik dat ik zal zeggen: ‘Het was de zomer van mijn ontmoeting met de leegte. De zomer die me hielp om de lucht te klaren tussen heden en verleden. De zomer die in alle stilte en …
Read more