Tag:

buik

Reflectie-oefening om antwoord te krijgen vanuit je hart, hoofd en buik

In mijn blog van vorige week lichtte ik al een tipje van de sluier op over de oefening ‘De weg naar jouw pad’. Ik vind deze oefening zo gaaf omdat je een rondje wandelt langs de wijsheid van je hart, naar je hoofd, terug naar je hart, via je buik weer naar je hart, om …
Read more

De weg naar jouw unieke pad

Verleden week werd ik enorm geraakt door Lieke, een van mijn klanten. Ze zei een zinnetje dat me ontroerde. “Ik weet nu dat ik veel slimmer ben dan mijn hoofd alleen.” Het raakte me zo omdat het precies de kern is van wat ik de wereld te brengen heb, wat mijn pad is in het …
Read more

Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam

De recensie, geschreven door Wouter van Noort, in het NRC over de wereldwijde bestseller ‘The body keeps the score’ van Bessel van de Kolk raakt mij. Het gaat over de ontvreemding van je lichaam. Dat trauma’s zich manifesteren in je lichaam. Dat daar in onze westerse cultuur weinig, te weinig aandacht voor is in de …
Read more