Tag:

bewustzijn

Overuren in je hoofd

Soms is het moeilijk om je eigen rust en overzicht te bewaren door de beslommeringen van alledag.  Je aandacht sprint van hot naar her, van de ene naar de andere persoon of van de ene taak naar de andere taak. Door alles wat er om je heen gebeurt word je afgeleid en vergeet je bewust keuzes …
Read more

7 Ingrediënten voor jouw persoonlijke vitaliteitsrecept

‘You can’t start a fire without a spark’, klinkt Bruce Springsteen op de autoradio. En zo zijn er vast meer gezongen wijsheden over vitaliteit, dringt tot me door. Eén van mijn favorieten: ‘Als het vuur gedoofd is, dan komen de wolven’ (Acda en De Munnik). Luidkeels, de tranen over mijn wangen, zong ik mee tijdens …
Read more

De start van je leven is bepalend in het hier en nu

Het lijkt misschien een vreemd gegeven dat de start van je leven zo bepalend is voor je gedrag en hoe je jezelf voelt. En hoe je relaties aangaat met je partner, kinderen, vrienden of contacten binnen de werksfeer. Het is inmiddels bewezen dat de conceptie, zwangerschap en de geboorte een diepe inprent vormen die een …
Read more