Tag:

bewustzijn

Slaap je of ben je in hypnose?

Geregeld krijg ik de vraag of je gaat slapen als je in hypnose bent. De suggestie leeft dat je ‘er dan niet meer bij bent’ of ‘dan ben je toch afwezig?’ De overtreffende trap hiervan wordt ook nog weleens geroepen: “Dat is toch dat je buiten bewustzijn bent of bewusteloos?” Hypnose is al zo oud …
Read more

Hoe ik verwondering integreer in mijn leven

Hoe heerlijk is het wanneer je als een kind kunt genieten van je vakantie-avonturen? Ook tijdens een thuisvakantie kun je, doordat je zo anders kijkt naar je bekende omgeving, genieten van de stad of natuur, de paden en plekjes waar je in de dagelijkse dag aan voorbij gaat.  Niet weten hoe de plaats of stad …
Read more

Doen wat jij écht wilt vraagt lef en moed

Leef jij je leven op een manier waarvan je denkt dat het van jou verwacht wordt? Blijf je steeds weer iets anders doen dan waar je eigenlijk écht blij en gelukkig van wordt? Omdat dat slimmer, handiger en verstandiger is? Of heb jij het lef en de moed om er gewoon helemaal voor te gaan? …
Read more

In 9 stappen zintuiglijk schrijven aan zee

Aan welke zee bevind of bevond jij je deze zomer? Ik ben deze zomer thuis en ga veel naar onze eigen vertrouwde Noordzee. Maar mijn zus was in Colombia, aan de Caribische Zee. Hoe anders voelt, ruikt en is het daar? Een compleet andere wereld toch? Komende maand ga ik naar Spanje, naar de Atlantische …
Read more

Hoe kan ik mijn energie managen in het nu?

Hoe komt het dat we allemaal een eigen waarheid hebben? Dat we allemaal een situatie anders beleven en de intensiteit zo anders kan zijn? Het zijn vragen waar ik het antwoord niet of gedeeltelijk voor heb. Wat ik wel geloof is dat belevingen uit het verleden een aanzienlijk effect hebben op mijn ervaringen van nu. …
Read more

Laat healing zijn werk doen

Alleen je enkel en je voorvoeten behandelen, de ‘onderdanen’ die je door het leven dragen? Absoluut niet, doodsimpel omdat de oorspronkelijke reden van je klacht dan wellicht blijft bestaan. Echte heling beperkt zich niet tot het probleemgebied, maar gaat naar de oorsprong. Dát is wat het lichaam wil en ook steeds weer zal vragen. Weet …
Read more

De magie van je ademhaling

Ademhalen doen we de hele dag door, gemiddeld zo’n 25000 keer. Daar hoeven we niet over na te denken. Het gebeurt automatisch. Als je ermee probeert te stoppen door je adem in te houden, krijg je uiteindelijk een lichamelijke prikkel die je weer dwingt om adem te gaan halen. Heel veel valt en staat met …
Read more

Vind de pareltjes in de ketting van de dag

Ogen dwalen door de ruimte, wetend dat het een dag zal zijn die dooraderd is met gouddraden en pareltjes. De kralen rijgen zich aan elkaar met daartussen pareltjes van mooie herinneringen en nieuwe van de huidige dag. Een heel fijne manier om je goed te voelen is om deze pareltjes te pakken, te registreren en …
Read more

Kleur als medicijn?

Deze vraag houd mij al enige tijd bezig, als beoefenaar van de kleurenpsychologie in combinatie met mijn therapeutische en verpleegkundige achtergrond. Je kunt pijn een kleur geven i.p.v. een cijfer zoals veelvuldig gebruikt wordt in de zorg. Dat zal even wennen zijn. En de vraag is dan: kan de complementaire kleur uit de kleurenpsychologie verlichting …
Read more

Vertel jij jezelf dat je ergens te oud voor bent?

Van thuis heb ik meegekregen dat je alles kan bereiken wat je wilt. Maar ik was als jongste uit een gezin van drie kinderen voor veel dingen te jong. ‘Je bent te jong om mee te doen, te snappen wat er aan de hand is, uit te gaan…’ en meer van dat soort uitspraken heb …
Read more

De strengheid vervangen door zelfliefde en eigenwaarde

Ze komt binnen met haar mooie donkerblauwe blouse aan, het succes dat ze heeft in haar werk is zichtbaar. Haar houding laat zelfverzekerdheid zien, haar sneakers daarentegen verraden haar creatieve kant. Ik krijg een stevige handdruk terwijl ze me vriendelijk en een beetje nieuwsgierig aankijkt. Ze glimlacht bij het zien van mijn favoriete werkplek, een …
Read more

Volgens mijn unieke Human Design ont-moet ik mijzelf

De grote blauwwitte vogel vanuit Bonaire richting Amsterdam komt langzaam tot stilstand. De ruim negen uur durende vlucht is vlot en rustig verlopen. Reizend tussen twee tijdzones heb ik vooral water drinkend en slapend doorgebracht zodat een mogelijke jetlag achterwege kan blijven. Nieuwsgierig richt ik mij op, achter de schouders van een medereiziger richt ik …
Read more