Tag:

bevrijdend schrijven

De natuur laat zich niet sturen

Toen het coronavirus opdook in China, wisten we natuurlijk allemaal dat we erop konden wachten tot het Europa zou bereiken. Wat ik bijzonder vond, is het weten, het onvermijdelijke aan voelen komen en in feite niets anders kunnen doen dan wachten tot het er was. In feite gebeurt hetzelfde in onze seizoenen, die het wonen …
Read more

Je hoeft het niet alleen te doen

Veel mensen hebben vanuit de manier waarop ze zijn opgegroeid een kritische papagaai op hun schouder, die de hele dag tegen ze tettert wat ze allemaal niet goed doen. Binnen de Schematherapie wordt dit de modus ‘veeleisende’ of ‘bestraffende’ ouder genoemd. Zodra je deze herkent en erkent, kan het een stuk gemakkelijker voor je worden. …
Read more

Van paddoceremonie naar schematherapie

Als je op zoek bent naar jezelf, zoals ik al bewust twintig jaar lang ben, kan je je op een gegeven moment gaan afvragen wat nu het beste bij jou past. Want het aanbod is enorm groot: van psychologen met ieder hun eigen behandelplan, groepstherapieën, lichaamswerk zoals helende massages, cranio-sacraal therapie of ademwerk, healing, regressie, …
Read more