Tag:

angst

Wat als je jouw angst eens een stem geeft?

“Ik ben bang dat je niet genoeg bent, dat het leven aan je voorbij gaat, voordat je jouw ware talenten hebt kunnen laten zien. En ik ben bang dat als jij je uitspreekt, dat als je laat zien wie je daadwerkelijk bent, dat je afgewezen wordt. Dat je niet begrepen wordt. Ik ben bang dat je …
Read more

Als de sluizen eenmaal opengaan voor video

Zes jaar geleden fotografeerde ik iemand die me bij binnenkomst geen hand wilde geven. Niet omdat dat niet mocht of kon, maar omdat hij letterlijk het zweet in zijn handen had staan van angst. Zo verschrikkelijk vond hij het om op de foto te gaan. We zijn eerst maar eens koffie gaan drinken, heerlijk aan …
Read more

Een nieuwe epidemie onder jonge vrouwen?

De angstgestuurde grenzeloosheid van een hele generatie jonge vrouwen lijkt wel een nieuwe epidemie aan het worden. Steeds meer en steeds vaker kom ik in mijn training en coaching jonge vrouwen tegen die vanuit zichzelf niet meer in staat zijn om te weten wanneer ze iets goed doen of niet. Waar hun eigen grens ligt, …
Read more

Ben jij een zuig- of bruistablet?

Je communiceert niet alleen met je stem, maar ook met je lichaam. Hier ben je je meestal bewust van. Dat je ook communiceert via je aura is onbekend gebied voor veel mensen. Vooral wanneer je gevoelig bent, neem je energie op van de ander via je aura, met alle gevolgen van dien. Onbewust kom je meteen …
Read more

6 Tips om de eenzaamheid de deur uit te zetten

Alleen zijn en voelen, eenzaamheid, het zijn de emoties die dit jaar misschien wel het meeste gevoeld zijn. En logisch, want we zijn ook teruggeworpen op onszelf dit jaar. Met regelmaat moesten we verplicht op onszelf zijn, thuisblijven, thuis werken. En de decembermaand versterkt het nog eens extra. Of je nu samen bent of alleen, dat …
Read more

Als jouw rouw een personage zou zijn, wie of wat zou het zijn?

Wie ben je? Ik ben een grote zwarte hond, een herdershond. De meeste mensen zijn bang voor mij. Ze proberen dat niet te laten zien, maar ik ruik angst van verre afstand. Hoe zit dat met jou? Ik weet dat je ontzettend veel van honden houdt. Je bent met honden opgegroeid en ook nu zijn …
Read more

Pijnlijk bewust van alle gewoontes in het omgaan met mijn honden

Ze is inmiddels twee jaar bij ons, Hera uit Roemenië, een ex-straathondje. Ze is lief, een blij ei, een knorrepot, ze kan jaloers zijn als ze onvoldoende aandacht krijgt. Dan zit ze haar grote zus Britt flink op haar kop en wordt ze een letterlijk kuitenbijtertje. Britt laat het meestal goeiig toe, maar soms heeft …
Read more

Wat pesten met mensen doet en hoe je jezelf overwint

Afgelopen week was de ‘Week tegen het Pesten’. Toevallig hoorde ik dit op het nieuws. Een soort kramp greep mijn maag en tegelijkertijd reikte mijn hart naar het kind die dit overkomt. Op de lagere school was ik blijkbaar apart. Negen jaar oud en getreiterd worden waardoor ik niet meer naar school wilde. Ik ben …
Read more

Wat als je narcistische ex je zwart maakt bij je vrienden?

“Hij maakt van mij een gemeen mens naar mijn vrienden. Ik weet dat het niet klopt, maar het raakt me. Het doet pijn. Ik wil niet dat mensen zo over me denken. Ik ben van nature een pleaser.” De narcist doet dit natuurlijk niet voor niets. Hij of zij heeft allang door wat er speelt. …
Read more

Durf jij de andere kant op te kijken?

Daar stond ik dan, helemaal in het wit gekleed met mijn handen stevig gekruld om de tralies. Mijn neus door de spijlen van koud staal en mijn ogen zoekend naar een uitweg. Vast, verkrampt en genageld aan de koude grond onder mij.  Het voelde alsof mijn ogen steeds verder door de spijlen wilden reiken om …
Read more