Tag:

angst

Vertrouwen op dat alles goedkomt, hoe doe je dat?

Ik weet het nog als de dag van gisteren, ook al is het al meer dan vijftien jaar geleden. Ik had veel op mijn bordje: een startende eenmanszaak, twee jonge kinderen, een huis en hypotheek. Ik was aan het werken, aan het zorgen, aan het regelen, kinderen van hot naar haar brengen voor zwemles, hockey …
Read more

Schaduwspringen

‘Kijk eens hoe ver ik kan springen, mam! Zo over deze schaduw heen!’ Onze 7-jarige dochter heeft haar tong een beetje uitgestoken, wat ik van haar ken als een teken van opperste concentratie. Het is ook een uiterst serieuze aangelegenheid, zeker op dit tijdstip van de dag. De zon gaat rustig onder, maakt zich klaar …
Read more

Bevrijd jezelf van angst en pijn, met of zonder hakken

Elke ochtend schrijf ik een verhaal. Het is onderdeel van mijn leven, van mijn ochtendritueel. Zodra rond 5.00 uur mijn onbewuste mij (via gedachte aan koffie) wakker kust, beginnen mijn vingers te kriebelen om mijn vulpen te pakken en mijn mailbox te openen, want daar staat mijn dagelijkse opdracht al te wachten.  Synchroniciteit Vandaag gaat de …
Read more

Je kind kwijt als gevolg van ouderverstoting

Ze heeft zich altijd voor haar kind ingezet, alles gedaan. Ze vindt dat niet meer dan normaal als moeder. Ze had dan ook een hele goede band met haar dochter. Maar de laatste jaren waren zo zwaar. Haar dochter deed zo lelijk tegen haar. Ze had zo’n grote mond en bemoeide zich met dingen die …
Read more

Emoties op de werkvloer, moet dat nou echt?!

Vandaag vertel ik de deelnemers tijdens mijn online training dat we het gaan hebben over het omgaan met emoties op de werkvloer. Op mijn laptop voor me zie ik in al die kleine vierkantjes van het beeldscherm een paar gezichten verstrakken. Anderen gaan een beetje wiebelen en ik zie hoe één deelnemer achteruit gaat zitten …
Read more

De beste bescherming tegen de angstepidemie

Enkele weken geleden schreef ik over de angstgestuurde grenzeloosheid van een hele generatie jonge vrouwen, die de vorm van een nieuwe epidemie lijkt aan te nemen: Een nieuwe epidemie onder jonge vrouwen? Overigens is deze epidemie ook nog steeds besmettelijk voor minder jonge vrouwen en voor mannen… maar dat even geheel terzijde. Wat belangrijk is …
Read more

Wat als je jouw angst eens een stem geeft?

“Ik ben bang dat je niet genoeg bent, dat het leven aan je voorbij gaat, voordat je jouw ware talenten hebt kunnen laten zien. En ik ben bang dat als jij je uitspreekt, dat als je laat zien wie je daadwerkelijk bent, dat je afgewezen wordt. Dat je niet begrepen wordt. Ik ben bang dat je …
Read more

Als de sluizen eenmaal opengaan voor video

Zes jaar geleden fotografeerde ik iemand die me bij binnenkomst geen hand wilde geven. Niet omdat dat niet mocht of kon, maar omdat hij letterlijk het zweet in zijn handen had staan van angst. Zo verschrikkelijk vond hij het om op de foto te gaan. We zijn eerst maar eens koffie gaan drinken, heerlijk aan …
Read more

Een nieuwe epidemie onder jonge vrouwen?

De angstgestuurde grenzeloosheid van een hele generatie jonge vrouwen lijkt wel een nieuwe epidemie aan het worden. Steeds meer en steeds vaker kom ik in mijn training en coaching jonge vrouwen tegen die vanuit zichzelf niet meer in staat zijn om te weten wanneer ze iets goed doen of niet. Waar hun eigen grens ligt, …
Read more

Ben jij een zuig- of bruistablet?

Je communiceert niet alleen met je stem, maar ook met je lichaam. Hier ben je je meestal bewust van. Dat je ook communiceert via je aura is onbekend gebied voor veel mensen. Vooral wanneer je gevoelig bent, neem je energie op van de ander via je aura, met alle gevolgen van dien. Onbewust kom je meteen …
Read more

6 Tips om de eenzaamheid de deur uit te zetten

Alleen zijn en voelen, eenzaamheid, het zijn de emoties die dit jaar misschien wel het meeste gevoeld zijn. En logisch, want we zijn ook teruggeworpen op onszelf dit jaar. Met regelmaat moesten we verplicht op onszelf zijn, thuisblijven, thuis werken. En de decembermaand versterkt het nog eens extra. Of je nu samen bent of alleen, dat …
Read more