Tag:

aarden

5 Manieren om van chronische stress af te komen

Als je als hoogsensitieve moeder gedurende langere tijd op je tenen loopt, het gevoel hebt achter de feiten aan te lopen en ’s avonds als de kinderen op bed liggen, uitgeblust op de bank ploft, is dat een  voorbeeld van chronische stress. Naast chronische stress bestaat er ook acute stress, die juist heel waardevol is …
Read more

Het nut van stampen met je voeten

Wanneer ik als kind niet mijn zin kreeg van mijn moeder, dan stond ik stampvoetend naast haar. Als ik daar nu aan terugdenk, stampte ik met mijn voeten om energie en kracht op te bouwen om mijn moeder op deze manier te imponeren, zodat ze van mening zou veranderen. Helaas lukte dit bijna nooit, mijn …
Read more