Tag:

aandacht

Il dolce far niente omarmen zonder schuldgevoel

Ik zie hem balanceren. Op het randje. Een misstap en hij ligt in het water. Supergeconcentreerd loopt hij door. Stap voor stap. Af en toe een wankeling. Dan staat hij stil en kijkt omlaag. Zou het hier kunnen? Nee. Hij loopt nog even verder. Hier? Ja! Hij steekt zijn pootje uit. Het water maakt kringen …
Read more

Trigger video maken voor je blog

Tegenwoordig is het behoorlijk druk op de tijdlijn van je volgers en zie dan maar eens aandacht te krijgen voor je blog. Je hebt met heel veel zorg een blog geschreven en in de eerste weken na publicatie wordt je blog regelmatig gelezen. Super is dat, maar je blog is na een paar weken of …
Read more

Een zee van ruimte

De laatste paar meters lopen schuin omhoog en ik verklein mijn passen. Stap voor stap struin ik door de duinen, het mulle zand onvast en wiebelig onder mijn voeten. Mijn fiets staat een paar honderd meter verderop, precies op de rand waar het bos en de duinen elkaar ontmoeten. Ik grinnik als ik omkijk en …
Read more

Mijn gesprek met de boom

Ik wandel  met Storm, onze oude zwarte labrador, door het bos. We zijn allebei blij en tevreden. We hebben zojuist een flink stuk gelopen. Mijn hond heeft een korte, dikke boomstronk in zijn bek als prooi en huppelt en snuffelt enthousiast rond. Ik voel me blij omdat ik net lekker heb hardgelopen. We zijn op de …
Read more

Hoe zorg ik voor mijzelf nu ik uit het veld ben geslagen?

Elke ochtend sta ik vroeg op. Ook nu de praktijk is gesloten vanwege de lockdown. Ik zet een heerlijke bak cappuccino en lees de krant. Vanmorgen lees ik geen krant, er zit een blog te broeien die er maar niet uit wil komen. De poes zit naast mijn blogschrift en kijkt meewarig naar de lege …
Read more

Het oeverloze geduld van een fijngevoelige vrouw

“Zelfs vreemden spreken je aan, Mam.  Hoe komt dat toch dat ze jou altijd zoveel vertellen?” Toen mijn kinderen klein waren, zeiden ze dat weleens. Ik vond het niet zo bijzonder. Zo ging dat gewoon voor mij. Als ik in een wachtrij stond, begon ik een vriendelijk gesprekje. En meestal kwam er als vanzelf een levensverhaal. …
Read more

Er was eens een kerstelfje…

Er was eens een kerstelfje, wist je dat? Dit jaar roept het kerstelfje haar elfenvriendjes en -vriendinnetjes bij elkaar, want er is werk aan de winkel. Kerstmis is voor haar altijd een drukke periode, net zoals voor de kerstman, het is tenslotte seizoenswerk, maar dit jaar redt ze het echt niet in haar eentje. “Nu …
Read more

Laten we spreken van mens tot mens

In het Algemeen Dagblad van vorig weekend stond een interview met mijn favoriete psychiater Dirk de Wachter. De prikkelende kop ’Laten we een beetje elkaars psychiater zijn’ klinkt natuurlijk lekker, maar dekt niet helemaal de lading. Professionele hulpverlening blijft natuurlijk – en helaas misschien – noodzakelijk voor diverse problematiek. Waar het stuk wel over gaat, …
Read more

Alles wat je aandacht geeft groeit

We laten allemaal patronen ontstaan, bewust en vooral onbewust. Dit zorgt ervoor dat negatieve en positieve groei plaatsvindt, zodat ons brein er heel goed in wordt. Wil je het anders, dan moet je anders doen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Waar gaat de aandacht heen?Waar je aandacht aan geeft groeit, dat is duidelijk. Iedereen is ineens …
Read more

Liefdeswerkplaats – Een boek vol taal van mijn hart

Ik zit tegenover haar. Ze stuurde 10 minuten voor tijd een berichtje: ‘Onze afspraak is bij mij toch? De koffie staat klaar!’ Goed dat ze dat deed – ik had hier de koffie al klaarstaan voor onze zakelijke afspraak in mijn praktijk. Gehaast stuur ik een berichtje dat ik me heb vergist in de locatie …
Read more

Is jouw hoogsensitiviteit als kind wel gehoord en gezien?

Daadkracht, een mooie kwaliteit die me jarenlang heeft geholpen in mijn leven, werk en bedrijf. Het analyseren en uiteenhalen van situaties is enorm fijn om anderen te helpen en de vinger op de zere plek te leggen. Als hoogsensitief persoon kan ik snel verbanden leggen, heb ik al gauw een overzichtelijk plaatje en begrijp ik snel …
Read more

Tijd om te oogsten

Nu, zo tegen het einde van de zomer, is het tijd om nog eens om te kijken en terug te zien wat er is gezaaid op een eerder tijdstip. Heb je goed voor je zaaisel gezorgd en het liefdevol aandacht, water en optimale omstandigheden bezorgd? Of heb je het meer op z’n beloop gelaten? Ben …
Read more