Huidverzorgingstips bij het dragen van mondkapjes

Op 6 mei kondigt premier Rutte aan, dat contactberoepen weer op 11 mei mogen beginnen. Mijn telefoon staat vanaf dit moment niet meer stil. ‘Wanneer mag ik weer komen Margaret?’ Maar hoe neem ik mijn verantwoordelijkheid? Hoe bescherm ik mijzelf en mijn klanten in een kleine ruimte waar we geen 1,5 meter afstand kunnen bewaren? Gebruik ik een mondkapje of niet? 

Op dinsdag 12 mei opent de praktijk eindelijk weer na negen weken sluiting. De voortuin is versierd met stoffen vlaggetjes en op de ramen van de voordeur schrijf ik ‘Blij je weer te zien’, uit de grond van mijn hart.

Dicht op je huid
Het besluit om een mondkapje te dragen is eigenlijk een logische keus. Ik weet dat het schijnveiligheid is, maar ik doe mijn best om in deze vreemde tijd mijn verantwoordelijkheid te nemen. Zo kan ik toch een gesprekje met je voeren en dicht op je huid komen. Niet te lang, want ik vind het mondkapje erg benauwd. Stilte is mooi en hoort ook bij de Dr. Hauschka behandelingen.

Droge huid en lippen door mondkapje
Op dit moment draag ik ruim vier weken een mondkapje tijdens mijn werk. Het valt nog steeds niet mee. De fijnste bescherming zijn de zelfgemaakte mondkapjes. Je hebt de geplooide doekjes en mooie kapjes, maar benauwd blijft het. Mijn lippen beginnen te vervellen en mijn huid onder het mondkapje wordt steeds droger en voelt strak aan.

Dag en nacht verzorgingstips van Dr. Hauschka Cosmetica

  • Reinig je huid grondig in de ochtend én de avond.
  • Versterken met gezichtslotion, -serum of intensieve verzorging.
  • Verzorg je huid met dagcrème die geschikt is voor jouw huidbeeld op dit moment.
  • Ondersteun je huid met nachtverzorgingsgel, geen vette nachtcrème gebruiken.

Mondkapje vraagt om masker
Door het dragen van een mondkapje droogt je huid uit. De ademhaling in het mondkapje onttrekt vocht. Verwen je huid, want het is zwaar voor haar. Vergeet jezelf ook niet hè, want op jouw lichaam vindt ook een aanslag plaats door al de aanpassingen. Het masker heeft 20 minuten nodig om zijn werk te doen. Ga lekker liggen met een fijn muziekje. 

Welke Dr. Hauschka maskers zijn voor jouw huidbeeld het beste?

  • Vitaliserend masker: bij grove poriën, onzuivere huid. Verfrissend en stevig gevoel. Helpt je huid beter het vocht vast te houden en verfijnt de structuur van je huid.     
  • Verstevigend masker: Versterkt slappe en vochtarme huid (rijpere huid). Maakt je huid soepel en zacht.
  • Hydraterend masker: rijke verzorging voor de vochtarme huid. Beschermt je huid tegen uitdroging en irritatie.
  • Kalmerend masker: Gevoelige, geïrriteerde en gestreste huid. Kalmeert je huid en houdt het vochtgehalte op peil.

6 Tips bij het dragen van je mondkapje

  • Draag weinig tot geen make-up.
  • No lipstick. Neem lekker mee in je tas en breng je lipstick op voordat je binnenstapt op werk.
  • Accent op je ogen bij dragen van make-up. Mooie eyeliner en mascara.
  • Beslagen brillenglazen? Zet je bril óver je mondkapje. Dit helpt!
  • Was je mondkapje op 60 graden graden.
  • Draag mondkapjes van biologische katoen

5 Lifestyletips tijdens de coronacrisis
Een paar tips om je goed te blijven voelen (die eigenlijk wel logisch zijn, maar ik vergeet ze regelmatig); stress kan vreemde dingen doen met mij.

  1. Maak een heerlijke avondwandeling voor het slapen gaan en krijg voldoende nachtrust.
  2. Eet gezond, veel groenten en fruit. Snoep zo min mogelijk.
  3. Vermijd stress. Boosheid en verdriet zijn energieslurpers.
  4. Zoek ontspanning in het bos, aan het strand of op het water. Boek een massage.
  5. Ventileer je woon- en werkruimte. En heerlijk het raam open tijdens je slaap.

Boekentip: https://opaal.nu/waarde/
Patroon mondkapjes: https://knipmode.nl/app/uploads/2020/03/PDF-Patroon-Knipmode.pdf
Biokatoen kopen: http://www.purecoverz.nl/Category/4-biologische-stoffen.aspx

Kan Praktijk GAIA Zaltbommel iets voor jou betekenen?
Jazeker, boek je Dr. Hauschka Lichaamsbehandeling nu, want ontspanning door aanraking van je lijf is het beste medicijn tegen stress en onrust. Deze ritmische massage brengt je rust en haalt je weg van je zorgen.

Ben je een fan van biologische huidverzorging en wil je graag advies die bij je past? Dan kan ik je goed op weg helpen: www.praktijk-gaia.nl/contact. Voel je welkom.

1 thought on “Huidverzorgingstips bij het dragen van mondkapjes”

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: