Deze ademhalingsoefening helpt je lekker gefocust de dag door

Ik doe na 5 minuten mijn ogen rustig weer open, ik rek me even heerlijk uit en ik schenk een vers bakkie koffie in. Ik voel dat ik weer met en frisse blik en nieuwe energie de volgende Zoom-sessie in kan gaan. Nog geen 10 minuten geleden rondde ik de vorige online vergadering af, het … Meer lezen over Deze ademhalingsoefening helpt je lekker gefocust de dag door