Category:

Trauma & heling

De invloed van de couveuse op zijn leven

Richard komt deze week in mijn praktijk. Hij draagt een grote bril met dikke glazen. Zo ervaart hij het leven ook. Hij kijkt naar het leven alsof er een glazen plaat voor zit. Hij lijkt er geen deel van uit te maken. Hoog gevoeligRichard is zoals hij het zelf noemt hoog gevoelig. Dit uit zich …
Read more

Je bent een container van je verleden

Ons lichaam is als een antenne, je ontvangt signalen en zendt vervolgens signalen uit. In wezen ben je een grote zendmast. Rondom ons fysieke lichaam zit een energieveld, dit noemen ze ook wel aura. Door dit aura komt veel informatie binnen, meestal onbewust. Wanneer je na een drukke werkdag thuiskomt en je partner heeft een rotdag …
Read more

Ben je oké?

Kerstavond 1989 in Amsterdam. Ik ben zeventien en besluit om lopend naar het huis van mijn vriend te gaan. Ik overtuig mijzelf dat de angst die ik voel onzin is. Angst is een beetje gaan kleven aan mij. Het leven was nou eenmaal niet altijd zo veilig om mij heen. Ik negeer mijn angst. Sterker nog, ik laat mijn …
Read more

Je hoeft het niet alleen te doen

Veel mensen hebben vanuit de manier waarop ze zijn opgegroeid een kritische papagaai op hun schouder, die de hele dag tegen ze tettert wat ze allemaal niet goed doen. Binnen de Schematherapie wordt dit de modus ‘veeleisende’ of ‘bestraffende’ ouder genoemd. Zodra je deze herkent en erkent, kan het een stuk gemakkelijker voor je worden. …
Read more

Papa, ik vergeef je

Geboren zonder dat jij iets van mij wilt weten. Bestaansrecht heb ik niet, ik krijg niet jouw naam. Veel gevolgen heeft dit voor mij. Mijn eerste jaren in het kindertehuis, kilte en een diep gevoel van eenzaamheid omringen mij. Het vreemde is dat mijn moeder, die ook niet voor mij kan zorgen en mij meteen …
Read more

7 Stappen van familieopstellingen

Paula weet niet meer hoe het verder moet met haar dochter die zo’n ontzettend lastige puber is. Voortdurend zijn er conflicten die onoplosbaar lijken. Telkens vraagt Paula zich af: kan ik het anders doen? Ze wil zo graag een ideale moeder zijn. Omdat haar moeder is overleden toen ze nog jong was, heeft ze het …
Read more

Van paddoceremonie naar schematherapie

Als je op zoek bent naar jezelf, zoals ik al bewust twintig jaar lang ben, kan je je op een gegeven moment gaan afvragen wat nu het beste bij jou past. Want het aanbod is enorm groot: van psychologen met ieder hun eigen behandelplan, groepstherapieën, lichaamswerk zoals helende massages, cranio-sacraal therapie of ademwerk, healing, regressie, …
Read more

Last van faalangst? 10 tips!

Wanneer een kind last heeft van faalangst kan dat zijn (school)prestaties behoorlijk in de weg zitten. Maar wist je dat er 3 verschillende soorten faalangst? Welke herken jij bij je kind of leerling? Ik geef je 10 tips om ermee om te leren gaan. Motorische faalangstHierbij hebben kinderen angst om fouten te maken bij bijvoorbeeld …
Read more

Wat er gebeurde bij de regressietherapeut

Na mijn hypnose-regressieopleiding bleef ik een wat onbestemd gevoel houden. Er was tijdens de opleiding genoeg gebeurd en opgeruimd. Omdat je dan in een veranderingsproces zit, is het verstandig te wachten en tijd te geven aan dat wat nodig is. Na een maand was het onbestemde gevoel echter nog steeds niet verdwenen. Ook voelde ik …
Read more

Zonder angst worden aangeraakt

Ze komt naar me toe en zegt zachtjes: “Ik vind het heel erg lastig om aangeraakt te worden, maar wil het graag leren, daarom ben ik nu hier.” Het is nogal een mededeling bij aanvang van de massageworkshop. Samen met 17 andere mensen ben ik in de grote zaal waar we met de voorbereidingen van deze …
Read more

“Juf, ik ben bang” fluistert ze

Ikram, een prachtig meisje van 13 zit tegenover mij. Ze is klein van stuk maar oogt ijzersterk. Haar bruine haar is klitterig, de kleding wat gevlekt. De school heeft zorgen en daarom zit ze, zoals de leerlingen mij noemen, bij ‘de juf die geen juf is’. Achter haar gehardheid zie ik een kwetsbaar meisje, letterlijk …
Read more