Category:

Kleurcoaching & Styling

Een bikini kopen is verschrikkelijk

“Zeg eens eerlijk Ingrid, kan deze bikini wel? Kan ik hiermee het strand op?” De vrouw staat te draaien voor de spiegel. Ze houdt haar handen voor haar buik zonder dat ze zelf in de gaten heeft dat ze het doet. Haar blik gaat naar haar billen. “Moet het broekje niet wat groter?” Vertwijfeld kijkt …
Read more

De stress is verdwenen

Even schrik ik van deze hete zonnestralen, het doet gewoon pijn aan mijn borsten, neus en lippen. De zomerse middagzon zorgt ervoor dat ik alsnog besluit binnen verder te eten. In alle rust en kalmte genietend van de eenvoudige maar kleurrijke lunch. Het is dinsdag 21 juni en precies vandaag is het de langste dag …
Read more

Kleur als medicijn?

Deze vraag houd mij al enige tijd bezig, als beoefenaar van de kleurenpsychologie in combinatie met mijn therapeutische en verpleegkundige achtergrond. Je kunt pijn een kleur geven i.p.v. een cijfer zoals veelvuldig gebruikt wordt in de zorg. Dat zal even wennen zijn. En de vraag is dan: kan de complementaire kleur uit de kleurenpsychologie verlichting …
Read more

De schakel tussen wat er was en wat er komt

Een week voordat ik 50 wordt verblijven we in Wales. Met ons gezin maken we een voetbalreis, één van onze favoriete vakantiebestemmingen. Terwijl we Cardiff bewonderen, ik plaatjes schiet in allerlei kleuren valt mijn oog op de bus die langsrijdt. Terwijl we op het terras zitten, er een Wales biertje voor mijn neus staat, komt …
Read more

Zij kan verder kijken dan de meeste mensen kunnen zien

Ik zit hier in alle stilte en observeer de deelnemers van mijn Bloei! op retreat aan zee die zich bezighouden met hun visioenen. Vanochtend heb ik vergezichten gezien aan de binnenkant van hun ogen tijdens een geleide meditatie op het dakterras. Ik nam ze mee met mijn stem als jutters van symbolen, ingegeven door hun …
Read more

Van de Bali belly naar de Bali blues

Hij spreekt keurig Engels met een zachte fluisterende stem. Schisis (een hazenlip) bemoeilijkt zijn spraak, waardoor ik mijn best moet doen om hem te verstaan. Bobby is een zachtaardige man, dat merk je gelijk wanneer je bij hem in de auto stapt. Een accountant en hij komt uit Java. Een noodzakelijke carrièreswitch maakt hem nu …
Read more

Dat maakt het verdriet wat dragelijker

Het is zondagmorgen, de klok heeft nog geen acht uur geslagen als ik mijn hardloopronde start in het bos. Heerlijk rustig en geen kip te bekennen. De afgelopen dagen glijden langs in mijn gedachten en ik denk aan vrijdagmiddag. Het moment dat ik nog even snel mijn weekendboodschappen in huis haalde. Na het afrekenen botste …
Read more

Een doorbraaksessie met geel

De warme middagzon laat mij even wegzakken in gedachten, over de betekenissen en eigenschappen van die goudgele kleur. Het is een zonnige doordeweekse dag met onverwacht verrassend veel vrije tijd. Met pen en papier ben ik even in mijn tuin gaan zitten, bewust luisterend in deze nieuwe omgeving. Ik woon hier pas sinds kort. Er …
Read more

Die trek ik echt niet aan

Jarenlang had ik moeite met gekleurde kleding dragen. Het liefst liep ik rond in niet opvallende kledingstukken. Donkere kleuren en in ieder geval weinig of geen prints erop. Ik wilde vooral niet opvallen. Laat mij maar op de achtergrond blijven. Dan voel ik me het veiligst. Waarom zou ik het anders doen? Het ging toch …
Read more

Het middenstuk van hemel en aarde

Het is dinsdagavond. Dag twee van het retreat, waar ik deze week vijf dagen verblijf, zit erop. Blij toe. Een pittige dag! Opeens moet ik denken aan mijn aankomst gisteren hier in Zuid-Holland. Alvorens de retreat van start ging, bezocht ik nog even het strand. Terwijl mijn blik dwaalde over de ruimte van de zee …
Read more

Haar kwaliteiten komen uit de kast samen met haar rode jurk

“Wat heb jij nou voor pyjama aan?” vraagt een van mijn besties tijdens een vroege zondag Zoomsessie. “Mijn zijden pyjama uit Vietnam, 20 jaar geleden laten maken in Hội An van roomwit materiaal en nog altijd een feestje om te dragen. Zacht en voelt zo licht. En jij dan? Rood?” “Ja, mijn rood komt weer uit de …
Read more