Category:

Coronavirus

De massage-weekenden helpen uitstekend tegen eenzaamheid

In mijn vorige blog – Een onaangeraakt lichaam is een ongelukkig lichaam – schreef ik al over effecten van aanrakingen. In coronatijd is deze stelling nog sterker geworden; aanrakingen zijn er nu minimaal of helemaal niet. Een hand geven of een knuffel bij begroeting is er niet meer bij. Was het in het begin erg …
Read more

Tip 19: Observeer onbekenden en schrijf erover

Otterlo, dorpskern. Een restaurant dat op het terras weer eten mag serveren. Houten banken met kleurige kussens, zeildoeken gespannen aan houten palen. Palen met breisels in allerlei kleuren. Ik zie zelfs een gehaakte rozet zitten. Denk aan de bolletjes wol in regenboogkleuren die ik heb gekocht om een boombreisel te maken voor de knotwilg waarbij …
Read more

De rivier van het leven

Sinds een paar maanden ben ik terug naar waar het ooit allemaal begon: school. Heerlijk om mij weer te verbinden met deze doelgroep, maar vooral zo dankbaar dat ik op deze wijze kan bijdragen aan het welzijn van jongeren in tijde van corona. Hoe dat zo is gekomen, is echt een cadeautje. Terwijl ik druk bezig ben …
Read more

Aangewakkerd reisverlangen door Thaise elfjes

Vlak voordat ik samen met mijn lief een lange reis ging maken naar Azië om onze dromen te onderzoeken, begon ik met schrijven op Blogzinnig. Ik had mijzelf eerder twee heerlijke schrijfworkshops van Marije cadeau gedaan. Super spannend vond ik het om mijn blogs te delen, maar Marije gaf mij schrijfvertrouwen waardoor de woordstroom vanbinnen …
Read more

Hoe werkt het reizen met PCR-test?

“En?! Ben je er klaar voor? Ik heb mijn koffer dicht, ready. Pfff… we gaan schatje, tot morgen!” Jazeker heb ik er veel zin in. Voor ons beide, mijn vriendin en ik, was het juist nu van groot belang om deze vliegreis naar Málaga te maken; belangrijke afspraken voor een tweede huis in Spanje stonden …
Read more

Het leven vieren

Soms is het nodig om het leven te vieren. Vooral in deze tijd mag er gevierd worden. Gewoon omdat er nu weinig mogelijkheden zijn om (groots) te vieren. Vieren is nodig om de dagelijkse gang van zaken te onderbreken en te voelen dat je leeft. Zolang er gedanst, gezongen en gevierd kan worden, is het …
Read more

Mijn tweede boek is bijna af!

Het is nog vroeg als ik ontwaak uit een intense droom. Zo’n droom die je nog een tijdje bezighoudt en in je lichaam blijft zitten. Ik vermoed dat ik wakker werd van mijn versnelde hartslag. Ik leg mijn hand op mijn hart en haal een paar keer diep adem. De droom glipt al weg en …
Read more

Ik kan onmogelijk terug naar hoe het was

‘Hai Ingrid, ik bel je voor een afspraak, maar eerst, hoe is het met jou?’ Glimlachend luister ik naar de opgewekte stem van Fabienne Zwanenburg. Ze klinkt positief en krachtig, zoals ik haar inmiddels ken. Ze is oprecht geïnteresseerd in mij en in mijn winkelzaken. De reden waarom ze echt belt, kan wachten. Hoewel het gesprek …
Read more

Het dak eraf

Mijn oogleden zijn nog zwaar als de stilte me wakker maakt. Alles in mij zegt dat het nog te vroeg is en ik me beter nog een keer kan omdraaien om verder te slapen. Hoewel onze kinderen inmiddels al een tijdje doorslapen, hebben de tropenjaren me geconditioneerd op de gedachte dat iedere extra minuut slaap …
Read more

Wat heb ik jullie vreselijk gemist tijdens de lockdown

Nog vóór Mark Rutte de persconferentie geeft op 23 februari ontvang ik al appjes: ‘Mag ik komen?’ Even zakt de moed me in de schoenen. Hoe ga ik dit allemaal voor elkaar krijgen? Hoe plan ik op korte termijn iedereen in? Wie mag eerst en wie zal geduld moeten hebben? Ik besluit te beginnen met …
Read more

Jouw stem als Google Maps tijdens online opstellingen

Ook coaches hebben soms beperkende overtuigingen, dus ja, dat geldt ook voor mij. Als opsteller kan ik door de corona-maatregelen geen workshops geven waarin ik (familie)opstellingen begeleid. Mijn beperkende overtuiging was: ‘opstellingen doen kan niet online.’ Om te beginnen zag ik op tegen de techniek, hoe ga ik dat in vredesnaam inregelen? Maar vooral vond …
Read more

Als je haar maar goed zit

Wat hebben we er met zijn allen naar verlangd. Eindelijk weer naar de kapper. Wie had ooit gedacht dat de kapper tot de primaire behoefte van ons welzijn behoorde? Ik in ieder geval niet. Ik ging standaard een keer in de zes weken naar de kapper. In mijn vroege jeugd deden we het thuis. Haren …
Read more